Что пить и есть для прибавления молока?

Пить больше тёплой жидкости. Тёплое питье расширяет сосуды, молока приходит больше)

Лактогон ,лактофитол чай пью
Не знаю помогает или нет

Спасибо большое девочки, пью я значительно меньше .. исправлюсь

Я пью чай для лактации)

С гемоглобином что? Кровопотери в родах огромные, ферритин тоже проверьте - может из-за их низкого уровня аппетита нет. На ГВ жор только так прёт первые полгода

Просто пить воду не менее 2л в день.
Есть нормально.
И отдыхать.

Чаще прикладывать и больше пить воды. От еды не зависит

Кормить чаще и пить жидкости. Есть специально для гв не нужно. Но, ребенок вместе с молоком забирает витамины и минералы, сбалансировано питаться при гв нужно для того, чтоб ваш организм не страдал от нехватки, а не для выработки молока.

У меня тоже аппетит полностью пропал, мама сказала больше чая с молоком пить, чтоб молока больше было. Ну и кушать надо обязательно, как выше сказано, молоко вырабатывается из крови.

Больше воды и чай. Молоко вырабатывается из крови. А вообще главное не нервничать и выспаться стараться

Больше прикладывать ,пить горячие жидкости