Нам в выходные предстоит поездка 5 часов на машине в деревню. В связи с этим вопрос - что предпринимаете чтобы избежать…

Меня укачивает всю жизнь. История такая:

1) позавтракать немного, ничего сладкого, ничего жирного. Что-нибудь типа яичница и бутерброд с сыром.

2) за 40 мин до отъезда выпить драмину, дозировку посмотрите по инструкции, скорее всего половинку

3) если есть возможность, ребенка посадить на переднее кресло или по центру заднего

4) от драмины рубит, поэтому лучше предложить ей закрыть глазки и поспать. Она в целом такая седативная, поэтому не пугайтесь. И ещё сушит, попить водички возьмите обязательно.

5) перекус лучше взять несладкий тоже, бутерброд, огурчики, какие-то хлебцы

6) в поездке лучше всего смотреть прямо вперёд, никаких книжек, телефонов, мультиков, ничего не читать, картинки тоже лучше не смотреть. Музыку предложите, негромко.

Кормить обязательно, но не три порции). За час до поездки.

Можно дать четвертинку драмины , но после нее есть вариант что ребёнок будет как тряпочка. В целом если не тошнит , я бы не стала ничего давать. Средний ездит это время без проблем.

Лучше покормить перед поездкой, но не жидкой едой (суп, например). На голодный желудок быстрее укачивает. Я принимаю Драмину за пол часа до выезда, а далее по обстановке.

Я бы поехала в ночь.

А вообще браслеты тревел дрим, открытое окошко, не кормить, не смотреть мультики. Перед поездкой можно побегать, покружиться, чтобы активировать вестибулярный аппарат))

Исключить телефон. И мы ещё всякие переусы, типа сухариков,берём. Обычно я даже тошню, а не дочка))