Регресс сна в 4 месяца: как справиться с проблемой?
Всем привет !!
Регресс сна в 4 месяца!
Подскажите у кого был и сколько длился , как проходил.
Очень долго приходится укладывать , по часу, пробывали разными способами , только на руках удаётся укачать, хотя раньше вообще на руках не качала.
Комментарии
Представляю( до года эти регрессы сна сущий ад! Нам ничего не помогало, только менять режим… каждый регресс сна = сокращение и перенос дневных снов. Только так( нервная система развивается и растёт и нужно вместе с ней менять режим и продлевать время бодрствования. Как раз в 4 месяца дочка бодрствовала уже больше 2х часов.
Моя уже через полтора глазки трёт
Если до двух доходит уде начинает психовать
Таких регрессов ещё будет 🤦 не хочет спать-я оставляла в покое на 15-20-30 минут. Потом опять укладывала. Не хочет-опять. В итоге же засыпала. Но у нас как то с засыпанием не так много проблем было как с частыми пробуждениями
@shevliakova.anastasia тогда тут советы не все помогут. Каждый малыш индивидуален. Лучше самим приспосабливаться. У нас и сейчас бывает неделю нормально спим, неделю глаз дёргается. А бывает и больше. То регрессы, то скачки, то зубы...просто период на выживание.
@shevliakova.anastasia а укладываете вы её с признаками утомления или "по режиму" ?
@mrs.tetina, примерно через полтора часа после пробуждения , у нас и по режиму так и глазки она начинает тереть
Раньше за 5 минут уже спала
Ритуалы в сон , затемнение комнаты и соблюдение режима , хотя иногда все равно сложно уложить до сих пор . Недели 2 прям аут был - весь режим пришлось менять и переехали на улицу 🤣 на улице спала - так и гуляла с обеда до вечера
Она раньше засыпала сразу на улице, а сейчас нет , может жарко стало , сегодня даже пришлось домой зайти спустя пол часа, уде спать очень хотела и не могла заснуть , дома на руках только укачала
@shevliakova.anastasia, когда начался кризис сна - начала спать с пеленками , прям на лицо их натягивала и васькала и жамкала - я боялась задохнётся даже 🤣 сейчас так и спит - уткнётся носом , купила игрушку -сплюшу , на улице так же , может и вам поможет .
О Боже, сочувствую. Ритуалы на сон, режим в помощь и постарайтесь не набраться плохих привычек в этот период. У нас был около 3 недель, теперь спит с нами, дали слабину 🤦♀️
Она раньше спала с нами , потом в кроватке иногда , иногда в коляске, так как часто стали ездить на дачу, а там она кроме как в коляске нигде не спала , теперь укачиваю и кладу или в коляску или в кроватку , но она ещё просыпается через минут 20 и если не подкачать то все , проснётся совсем , а так может и 2 часа и больше спать
@shevliakova.anastasia а такие гуляния у нас постоянно были. Потом прошло
@shevliakova.anastasia, у нас нормально спал в кроватке, потом регресс и он начал за ночь чуть ли не каждые 1,5-2 часа просыпаться, и вот я подкачивала или под грудью, обратно перекладывала, пока как зомби не стала и муж мне в 4 часа утра его положил рядом и сказал пусть тут спит
До 4 мес у меня был подарочный, спящий всю ночь сын. Потом регресс. К году я выдохлась и переложила спать к себе. Спать мы нормально начали в 2,2, когда закончили ГВ.
Пусть у вас будет по-другому! От всего сердца желаю!