Занятия для беременных в Казани: где найти упражнения и подготовку к родам в Московском и Советском районах?

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста в Казани занятия для беременных желательно московский, советский районы. Упражнения и может как подготовка к родам еще занятия есть?