Графіка небуло і немає досі. Перший місяць ви знайомитесь із дитиною. Мій графік 24/7 на грудях, в перервах змінювала підгузок. Далі вилаштувався ритм дня, вставав у 8-9 годин з місяця, впродовж дня гв на вимогу, близько 8 ванна і з 8 до 9 нічний сон. Зараз не намагайтеся щось налаштувати, пройде вас ви самі зрозумієте свій ритм дня, головне слідкувати за активним часом. Ось почитайте про сон https://instagram.com/marina.net.sz?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Кристина·
Мама дочки-младенца
График сформировался ближе к 5ти месяцам более менее понятный.
Юля·
Мама двоих (младенец)
У нас в цвлому десь виходить так (спойлер - ніякого графіку нема):
~7:30 прокидається
~8:30 лягає перший сон. На постійних підсосах і на руках спииь десь до ~11
Знову час гуляє
Вкладаю спати. Дплі як повезе зі снами 😂😂😂 Але близько 17:00 вона повтнна б замнути, бо йдемо за малим в садочок.
В цілому ВБ у нам близько години визодить.
В ніч коли як по снах виходить, частіше ближче до 10
Кріплю вам помічник ВБ (время бодрствования)
Мирослава·
Мама сына-младенца
Графіка небуло і немає досі. Перший місяць ви знайомитесь із дитиною. Мій графік 24/7 на грудях, в перервах змінювала підгузок. Далі вилаштувався ритм дня, вставав у 8-9 годин з місяця, впродовж дня гв на вимогу, близько 8 ванна і з 8 до 9 нічний сон. Зараз не намагайтеся щось налаштувати, пройде вас ви самі зрозумієте свій ритм дня, головне слідкувати за активним часом. Ось почитайте про сон https://instagram.com/marina.net.sz?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🤎🫶🏻·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
В такому віці і до місяців 2-3 графіку як такого не було ,все по потребі )
Хіба спати в ніч старались покласти в один час )
Юля🧡·
В ожидании первенца
Вроде график с 3х месяцев выстраивают, а до этого все по требованию
Марсик·
Мама дочки (1 год)
Это была я
График вообще отсутствовал месяцев до 5