Как бороться с усталостью и сонливостью?

Question

Как бороться с усталостью, сонливостью 🥲
Мне кажется сутками бы спала или просто лежала. 
Не нравится это, хочется куда то ходить, ездить, чем то заниматься... 
Может пропить какие-то таблетки и неродные методы есть 🥲
Чувствую себя какахой))) . 
Всем отоичного настроения 😘

Юлия · Answer

Вам организм дает сигнал - стоп!!! Научитесь его слушать. Вам это пригодится в ближайшие несколько месяцев. Ему сейчас силы нужны,самый важный период...сон и еда все что нужно на вашем сроке

Анастасия · Answer

Это нормально на вашем сроке, я спала сутками, муж в командировке был как раз, попросила маму приехать к нам пожить, она мне  со старшим помогала и по дому, а я просто спала и блевала🤭 с содроганием вспоминаю то время. Сейчас график в 6 подъем, в 22 отбой😁

Ирина · Answer

Выбирай любую возможность поспать. Я первый триместр по 15 мин днем спала при любой возможности

Таня · Answer

Спите. Во втором триместре летать будете:)

Любовь · Answer

Нормальное беременное состояние

Марина · Answer

В первом триместе это нормально, я не боролась, просто спала и ела. Организму так надо было. Во вором триместе летала))

Юлия · Answer

С 6 до 14 недель спала почти постоянно, когда была дома. Работа была каторгой, дома не убиралась, не готовила, только лежала или спала. Спасибо мужу, взял на себя всё, включая дочь) Но у меня был оооочень сильный токсикоз.
После 14 недель прошёл токсикоз, и жизнь заиграла новыми красками!

ane4ka · Answer

У меня такое состояние с 5 недели🤣 только вот вот начинает отпускать.. и я себе не отказывала ни в чем. Лежала, нихрена не делала, спала до обеда. Расслабьтесь, никуда дела не убегут)))🙌

HubaBuba · Answer

Вы обмен железа проверяли? Витамин Д? У вас могут быть банальные дефициты

Maranis278 · Answer

Купила Фемибион и сон как рукой сняло. Без него было - только присела и заснула

Елизавета · Answer

Половину беременности проспала и пролежала. Не жалею😀 зачем мучиться

Елизавета · Answer

@denisovaolga, еще и с работы домой отпустили сидеть из-за ковида😀

Ольга · Answer

@lizka_96 вообще 🔥

Елизавета · Answer

@denisovaolga, вообще) с октября до января дома сидела, в январе отпуск, в феврале декрет😀 отработала беременная полтора месяца. Ну и то никто не знал там еще))

Полина · Answer

Ни как!) сейчас у вас самый сильный и важный момент, борьбы и выживания зародыша в организме, зарождение всех систем в организме! Это очень энергозатратный процесс, поэтому организм забирает все и экономит на вас!)
Вообще, первый триместр советуют отпуск брать, чтобы просто спать дома!)

София · Answer

Никак, к сожалению 
Брать и отдыхать, спать по возможности побольше 
Потом маленько пройдёт, у меня прошло но снова вернулось к 3 триместру,+ ещё лето, плавит от жары

Анастасия · Answer

Отсыпайтесь, отдыхайте. Успеете нагулятся. Сейчас оргазм тратит колоссальные силы, чтобы малышь сформировался здоровый. 
Скоро силы появятся и пойдете гулять ☺

Vesnushka · Answer

Лежите и отдыхайте если организм этого требуют, побольше будет срок и силы появятся

Как бороться с усталостью и сонливостью?

Лучший комментарий

Комментарии