Как бороться с усталостью и сонливостью?
Как бороться с усталостью, сонливостью 🥲
Мне кажется сутками бы спала или просто лежала.
Не нравится это, хочется куда то ходить, ездить, чем то заниматься...
Может пропить какие-то таблетки и неродные методы есть 🥲
Чувствую себя какахой))) .
Всем отоичного настроения 😘
Комментарии
Это нормально на вашем сроке, я спала сутками, муж в командировке был как раз, попросила маму приехать к нам пожить, она мне со старшим помогала и по дому, а я просто спала и блевала🤭 с содроганием вспоминаю то время. Сейчас график в 6 подъем, в 22 отбой😁
Выбирай любую возможность поспать. Я первый триместр по 15 мин днем спала при любой возможности
Спите. Во втором триместре летать будете:)
В первом триместе это нормально, я не боролась, просто спала и ела. Организму так надо было. Во вором триместе летала))
С 6 до 14 недель спала почти постоянно, когда была дома. Работа была каторгой, дома не убиралась, не готовила, только лежала или спала. Спасибо мужу, взял на себя всё, включая дочь) Но у меня был оооочень сильный токсикоз.
После 14 недель прошёл токсикоз, и жизнь заиграла новыми красками!
У меня такое состояние с 5 недели🤣 только вот вот начинает отпускать.. и я себе не отказывала ни в чем. Лежала, нихрена не делала, спала до обеда. Расслабьтесь, никуда дела не убегут)))🙌
Вы обмен железа проверяли? Витамин Д? У вас могут быть банальные дефициты
Купила Фемибион и сон как рукой сняло. Без него было - только присела и заснула
Половину беременности проспала и пролежала. Не жалею😀 зачем мучиться
@denisovaolga, еще и с работы домой отпустили сидеть из-за ковида😀
@denisovaolga, вообще) с октября до января дома сидела, в январе отпуск, в феврале декрет😀 отработала беременная полтора месяца. Ну и то никто не знал там еще))
Ни как!) сейчас у вас самый сильный и важный момент, борьбы и выживания зародыша в организме, зарождение всех систем в организме! Это очень энергозатратный процесс, поэтому организм забирает все и экономит на вас!)
Вообще, первый триместр советуют отпуск брать, чтобы просто спать дома!)
Никак, к сожалению
Брать и отдыхать, спать по возможности побольше
Потом маленько пройдёт, у меня прошло но снова вернулось к 3 триместру,+ ещё лето, плавит от жары
Отсыпайтесь, отдыхайте. Успеете нагулятся. Сейчас оргазм тратит колоссальные силы, чтобы малышь сформировался здоровый.
Скоро силы появятся и пойдете гулять ☺
Лежите и отдыхайте если организм этого требуют, побольше будет срок и силы появятся
Вам организм дает сигнал - стоп!!! Научитесь его слушать. Вам это пригодится в ближайшие несколько месяцев. Ему сейчас силы нужны,самый важный период...сон и еда все что нужно на вашем сроке