Совмещаете ли вы спорт и материнство?
Мамы, удаётся ли вам совмещать спорт с материнством? (В плане того, что под конец дня уже никакая) Сколько готовы тратить на занятие спортом в месяц?
Комментарии
Читайте также
На какой спорт отдать мальчика в 3 года? Советы мам
Мама 3-летнего сына ищет советы по выбору спорта: футбол, борьба или плавание? Делитесь опытом, куда отдавали своих мальчиков!
Сколько стоит начать заниматься спортом: взносы и сборы
Мамы обсуждают стартовые взносы в разных видах спорта для детей. Узнайте реальные суммы и поделитесь своим опытом!
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼 ♀ 🚴🏼 ♀ 🏓⚽ 🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋 ♀ 🤼🏊 ♀ 🤺⛹🏼 ♀ 🧗🏼
В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼 ♀ 🚴🏼 ♀ 🏓⚽ 🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋 ♀ 🤼🏊 ♀ 🤺⛹🏼 ♀ 🧗🏼 Пишите данные: день, время и место рождения-я пишу вид спорта, который может развить таланты малыша! Отвечу завтра в течении дня😊
Каким спортом занимаются мои дочери?
Каким спортом занимаются ваши дочери? Или в какой спорт хотели бы отдать?
Анастасия ·
Вот, неделю уже хожу. Но я в сейчас не в городе, а станице. Там абонемент стоит 2200 плюс 200р тренер индивидуально. Пока получается совмещать
Mira·
Удаётся, тратить чего денег или времени?)) карта годовая уже много лет приобретается, тренируюсь 3-4 раза в неделю, а с дочками и чаще…тут нет вопроса готова ли тратить, тут есть вопрос готова ли развалиться🤪 без тренировок
MK ❣️·
Я очень хочу, но не с кем мелкого оставлять когда муж на работе 😫
Алина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@masha__k мне бесплатно присылали ссылку на марафон Сахар, честно говоря мне не понравилось, посмотрела первые пару выпусков и все, занимаюсь на программе ХУДЕЕМ 30 ДНЕЙ пользовалась ею уже, после рождения сына, успехи были)
MK ❣️··
только вчера заходила в это приложение смотрела что там есть вообще, попробую по нему тогда, спасибо)
Алина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@masha__k я желаю тренировку всего тела) там можно и по отдельности выполнять проблемные зоны) каждый 4 день перерыв, там же есть и Меню
Настасья ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ходила, когда сын засыпал в 21:00, либо с бабушкой👌🏼 два раза в неделю стабильно.
Пару месяцев привыкнуть, потом уже на автомате 😅
Anya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Дома занимаюсь.
С одним ребёнком и квартирой днём успевала, сейчас с двумя и домом - либо поздно ночью, либо утром до их подьема
Мария·
Мама сына (1 год)
Хожу два раза в неделю,в это время сидит муж или бабушки.
Бывает,что сил нет,но во время трени второе дыхание открывается💪🏻
Елена·
Мама дочки (2 года)
Занимаюсь дома, когда дочь спит. Сейчас она уже постарше, с удовольствием может за мной повторять, так что иногда треню и не в сон, но чаще наоборот. С полутора лет её так.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Дома занималась
Аиша Дадашева·
Мама сына (1 год)
Занимаюсь с того времени как ребенку исполнилось 10 месяцев. Хожу 2-3 в неделю, муж сидит с ребёнком когда у него выходные дни, уделяю по 2 часа на тренировку. В месяц трачу около 1500 р
A··
Мама сына (1 год)
Без тренера занимаетесь?
Аиша Дадашева··
Мама сына (1 год)
2 месяца занималась с тренером скинула 10 кг, потом уже сама. На данный момент - 16 кг. Ну еще в процессе 😊
Наталья Красакова·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Три раза в зал и дома три
Алина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Занимаюсь дома, стараюсь это желать когда дочь спит, но не всегда, занимаюсь каждый день по 10-15 минут)
Ирина·
Удаётся , хожу с утра , муж работает с 11, я в 6:30 просыпаюсь, умываюсь и пошлепала , прихожу , муж уже в дверях 😁👍🏻
Кристина·
Мама сына-младенца
Какая хорошая тема, почитаю, а пока дома занимаюсь, ну это не то… хочу вернуться в зал, но не с кем оставить дитя моё 🤓
Саша·
Удавалось, брала специально курс для мам у Сектамама. Там именно занятия домашние для мам с ребенком. Мне было важно чтоб не надо никуда идти) уложил ребенка и потренироваться полчаса и эффект есть
Summer ·
Мама дочки (1 год)
Сейчас в зале, пошла на 1 треню спустя 1,5 года перерыва, боже какой это кайф, я прям погрузилась в эту атмосферу 💪🏻 буду делать из себя секс машину кароч🤣
Лилия·
Мама сына (1 год)
Как сыну исполнилось 4 месяца стала ходить на pole dance и растяжку, сейчас нам 1,1 хожу 3 р/нед на pole dance и 3 р/нед на растяжку (с сыном папа). Сил нет, но как пришла на занятие сразу появляются
Катя·
Мама сына-младенца
Первые месяцы после родов я прям пахала 😁сил не было, недосып, но я прям искала время для занятий дома, чтобы прийти в форму. Сейчас уже пол месяца я расслабилась че то 😁надо бы брать в руки себя.
Арина 🏹·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Не удаётся. Стараюсь, чтобы каждый день детей прошёл с пользой. На это уходят все силы