Mom.life
Юлия
solovjeva
Юлия

Как вернуть аппетит после родов?

Девочки, как перебороть себя, после роддома не могу настроить себя есть разнообразную еду, будто аппетита нет, что то хочется съесть, но боюсь, что у сына аллергия будет или проблема с коликами...
13.06.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

nataliys90
nataliys90
Почитайте по поводу питания мамы и аллергии/газообразования у малыша.
Уберите для собственного спокойствия сильные аллергены и продукты от которых вас пучит. Кушайте спокойно,вкусно,разнообразно. Ведь с вашим молоком малышу поступает все необходимое для его развития. Если вы будете мало и не разнообразно питаться,то все нужное будет добираться из вашего же организма в убыток вам.И совсем не факт что на вас двоих хватит. По этому не накручивайте себе. Совсем не обязательно что у ребенка будет аллергия.А по поводу животика, с ним в той или иной степени у всех детей бывают сложности. И ваше питание тут очень сильно не повлияет,поверьте. Здоровья вам с малышом🙏
13.06.2022 Нравится Ответить
juja_tao
juja_tao
Проблема с коликами может быть даже если вы на диете будете сидеть)) это нормальное состояние. Аппетит вернётся. Я неделю после роддома ещё сидела на таком же питании как там, а потом потихоньку вводила все. За что боялась помню так за цитрусы и клубнику. Вот тут да, я соглашусь и обидно, и страшно. А так 🤷‍♀️наоборот есть нормально стала и молоко лучше стало😀👌 и то, я сидела неделю на такой еде, пардон за подробности, запора боялась ещё. У меня кесарево было. И так было ощущение, что щас все органы скажут мне привет😀😀😀😀
13.06.2022 Нравится Ответить
alexandrovnaaaaa
alexandrovnaaaaa
У меня около месяца аппетита не было, ела может раз в день,в основном чай пила только с печеньками 😄
13.06.2022 Нравится Ответить
solovjeva
solovjeva
На печеньках я не могу)) я чувствую себя голодной, которая не знает что съесть)))
13.06.2022 Нравится Ответить
alexandrovnaaaaa
alexandrovnaaaaa
@solovjeva, голод пришёл на второй месяц и примерно до 3 был, я сметала все подряд 😅 каждые полчаса бегала к холодильнику
Я думаю это все из-за стресса, сейчас сын спокойнее стал и аппетит пришёл в норму
13.06.2022 Нравится Ответить
alexandrovnaaaaa
alexandrovnaaaaa
@shestakova_darya, а колики не зависят от питания вашего
13.06.2022 Нравится Ответить
polina.nut
polina.nut
Я тоже такой была. Постепенно добавляла продукты и смотрела на реакцию каждый раз)
13.06.2022 Нравится Ответить
i.amore
i.amore
Кушать надо заставлять себя, чтобы молочко было. А про аллергию - если что-то хочется аллергенного, то начинайте по одному - потом поймёте, на что сын реагирует.
"Ешьте все" - на мне не прокатило. Я знала, что мне нельзя, так как ребёнок хуже спал и хуже животик был
13.06.2022 Нравится Ответить
solovjeva
solovjeva
Я так то кушаю, но ощущение такое что в роддоме я больше себе позволяла есть чем дома))
13.06.2022 Нравится Ответить
i.amore
i.amore
@solovjeva дома общая обстановка ещё такая новая.. в роддоме ни уборки, ни готовки, ни мужа))) вот и организм стрессует))) у меня тоже такое было))
13.06.2022 Нравится Ответить
solovjeva
solovjeva
@irina.dreamme наверное))
13.06.2022 Нравится Ответить
krissstinaa1305
krissstinaa1305
У меня вообще где то месяц аппетита не было после рд. Со временем все восстановится
13.06.2022 Нравится Ответить
missist
missist
У организма стресс, потом аппетит вернётся 🙂
13.06.2022 Нравится Ответить
l_abramova
l_abramova
Ну так вы не бойтесь. А вдруг не будет аллергии? А вы даже не узнаете, потому что не пробуете ниче.
Питайтесь разнообразно. Если на что то высыпит или заболит живот, значит не будете пока есть
13.06.2022 Нравится Ответить
mammamaria
mammamaria
Не зацикливайтесь
Кушайте , что хочется
Потом появится аппетит
Я первые 3 мес только мягкими творожками и печеньем Мария питалась , потому что мне этого оооочень хотелось, тоннами ела
13.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также