Сама варила картошку,морковку,капусту(не много) иногда вместе с мясом
Разминала или через блендер и давала,хорошо кушала
С банок не давала
Только фруктовые давала с баночек(чернослив хороший)
Можно начинать с любых фруктов или овощей, приготовленных (если жесткие) до мягкости или пюре.
Мясо лучше с 8 мес. До этого жкт не готов его переварить. Вводите по чуть чуть и запоров не будет