Марафон по питанию на ГВ: как вернуться в форму без потери полезных свойств молока?
Дамы, подскажите пожалуйста есть ли какой марафон по питанию на гв?
а то мне надоело питаться картошкой, бананами, супом и т.д.
Хочу быстро вернуться в форму без потери полезных свойств молока для мылыша🥰 ну и вкусно кушать конечно тоже😁сладкого хочу, ужас🙈
Лучший комментарий
Комментарии
А у ребенка аллергия на какие то продукты? Марафон по ГВ это наврятли, все таки в питании мамы на ГВ все очень индивидуально🙄
@arinyska в любом случае это все индивидуально. Марафона подходящего всем мамам на ГВ не существует, а если существует то это обычный марафон по питанию🙄.
@arinyska а у вас даже не понятно на что аллергия у ребенка
@dr.mark27022019 да пока вроде сходят. Ладно попробую обычный марафон по питанию. Придется учиться готовить😁спасибо))))
Господи, просто ешьте, что хотите но не до безумия много
@mariafuer вот и говорю, хочу какие-нибудь рецепты вкусной еды, которой можно))))
ЛЮБУЮ еду можно кушать на гв! Вот что хочется, что нравится, то и ешьте!
Рыбу, мясо, пасту, пиццу, хоть бургер!
девочки, по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 3 лет ещё!
ссылка