Mom.life
наталья
natalia21.10
наталья

Как быстро сбросить вес после родов?

Девочки, как быстро вы пришли в форму после первых родов? Я набрала 17 кг на данный момент, очень грустно. Слышала что на гв тоже вес уходит быстро
11.06.2022

Лучший комментарий

Комментарии

seabuckthorn
seabuckthorn
Через год гв я была худее чем до беременности… для меня это грусть, у меня вся жизнь борьба за каждый набранный кг. Сейчас вешу 43😭🙈 в беременность только легко набирала и наела даже второй подбородок🤣 но все зависит от особенностей вашего организма, я вот легко сбрасываю и тяжело набираю🤷🏻‍♀️
12.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Я сбрасываю легко если ограничиваю себя конечно, и набираю ещё легче😁думала буду следить за питанием во время беременности, наивная. Меня как с 6 недели накрыл токсикоз что я просто лежала в кровати 4 месяца не вставая, и не ела вообще ничего кроме детских пюрешек, а с 23 недели как начала отжираться, а с 30 недели так вообще будто второй желудок появился😅
12.06.2022 Нравится Ответить
bocharova08
bocharova08
Всё индивидуально, и ни один отзыв не скажет как будет у вас. Если вы планируете гв, вам нужно будет питаться, вес частично конечно уйдёт, если тренировки подключите, вес ещё быстрее уйдёт. Всё в ваших руках 🙂
У тоже планов настроила, в конечном итоге, взяла себя в руки только после завершения гв. 😀
Не торопите событие, вам первые два месяца не до фигуры будет 😄😄😄
11.06.2022 Нравится Ответить
bocharova08
bocharova08
@natalia21.10 так всё в ваших руках, у меня кс было, я физически не могла, если ер, то там раньше можно, но просто уже сколько раз на себе замечала, не стоит загадывать 🙂 я тоже думала, что буду заниматься, и в бассейн ходить, а жизненные обстоятельства вносят свои коррективы
Но я в вас верю, у вас всё получиться 🙂
12.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
@bocharova08, у меня тоже кажется намечается кс(( не перевернулся до сих пор, 38 неделя идёт, и судя по всему ему по кайфу так
12.06.2022 Нравится Ответить
bocharova08
bocharova08
@natalia21.10 ну после КС 3 месяца не рекомендуют без особых нагрузок, мне с мелким хватало на пятый этаж пешком туда сюда. Вес ушел, 10 кг за месяц, полтора, ну а 10 которых сама по глупости наела, борюсь с ними теперь 😄
12.06.2022 Нравится Ответить
zolotceva
zolotceva
Главное не пуститься в пищевой блуд во время в ГВ. У меня в беременность + 20 стабильно. В роддоме уходило мало, не больше 5-6 кг. Остальное за полгода примерно.
Тренировки дома + питание
11.06.2022 Нравится Ответить
olga_smirnova
olga_smirnova
Пищевой блуд. Хорошо сказано!
11.06.2022 Нравится Ответить
komyakova
komyakova
Набрала 30 кг.
За 4 месяца ушло 24
На ГВ прибавки не было
11.06.2022 Нравится Ответить
milaa199
milaa199
Я на гв набирала, но и при этом ела хорошо. Вес сбросила, когда села на диету
11.06.2022 Нравится Ответить
imyaifamily
imyaifamily
Если будете хорошо есть на ГВ, то не уйдет. Важен дефицит калорий.
11.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Да я вот слышала от знакомых что на гв новое дыхание появляется, второй желудок как будто вырастает, особенно тянет на сладкое
11.06.2022 Нравится Ответить
seabuckthorn
seabuckthorn
@natalia21.10, на сладкое многих тянет, потому что дефицит белков, не едят одним словом нормально, времени нет. А булки и тортики это быстро, вкусно, хорошо насыщает. Я с ребёнком тоже до сег пор особо поесть не могу нормально, сама поест за 3 секунды и меня тянет куда-то
12.06.2022 Нравится Ответить
alen_k
alen_k
Вообще не худею на гв, начинаю сбрасывать вес когда цикл восстанавливается
11.06.2022 Нравится Ответить
ev.chernova
ev.chernova
До беременности вес был 73
Рожать поехала 83
Из роддома вышла 71, а сейчас уже 65 вешу🙈 Вес первые 5 месяцев улетал просто, потом остановился. Сейчас подключила лёгкие тренировки, стараюсь ходить побольше)) Ем при этом дофига😵‍💫
11.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Сума сойти😟получается даже меньше чем до беременности
11.06.2022 Нравится Ответить
bambycha
bambycha
Тоже +17 было,из роддома вышла-11 кг,в течении нескольких месяцев ушли и оставшиеся килограммы.
11.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Супер прям☺️мне бы так же)
11.06.2022 Нравится Ответить
mari2408.
mari2408.
Долго приходила в форму ,ток года через 3 смогла. Гормоны пришли в норму . Не все худеют на гв
11.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Ох уж этот женский организм😓
11.06.2022 Нравится Ответить
babalina
babalina
Плюсую. Рожала 65 (набрала 10 кг), из роддома вышла 56 кг. Сейчас 66😵‍💫😵‍💫😵‍💫
Кормила всю дорогу, месяц только закончили как😁
11.06.2022 Нравится Ответить
olga_gerda
olga_gerda
Гв это лотерея
Кто-то худеет, а кто-то наоборот набирает
Я за беременность набрала 10 кг, для меня это было очень много. -5 кг при выписки из РД
И потом в течении месяца остальное
Я хоть и без диет питалась, но и без фанатизма
11.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Я конечно не ожидала что наберу столько, для меня эти 17 тоже очень много. Сказали под конец беременности наоборот скидывают пару кг, а у меня только они прилипли😄
11.06.2022 Нравится Ответить
olga_gerda
olga_gerda
@natalia21.10, предательские кг 🥴
11.06.2022 Нравится Ответить
elina_ks
elina_ks
Тоже 17 ✊🏻
Не грустите, сбросим 😉
11.06.2022 Нравится Ответить
natalia21.10
natalia21.10
Интересно через сколько сбросим😁толстеть веселее, когда все кажется таким вкусным😂
11.06.2022 Нравится Ответить
elina_ks
elina_ks
@natalia21.10, а я особо больше и не ела на самом деле, просто протюленила всю беременность ну и тортики с выпечкой иногда позволяла себе 🙈 раньше вообще не фанат сладкого была.
Если захотим, то быстро все уйдёт. Немного спорта + более менее чистое питание и максимум за 3 месяца все уйдёт, если вообще само не уйдёт, а на гв говорят и само хорошо все уходит, если, конечно, не обжираться на этой волне 😅
11.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также