Девочки, что делать с зажором ?
25 недель, набрала уже 10кг, есть единомышленницы, кто хочет начать контролировать своё питание, просто может если это делать вместе с кем-то получится не срываться …😖
Я на завтрак всегда кушаю исключительно каши и прям сытость хорошая на весь день, и сладкое ем только утром))
Возьмите за правило начинать с салата и зелени, когда съешь миску травы, физически не зайдёт много иного, кроме того зелень (клетчатка) снизит гликемический индекс приема пищи, дольше сытость, меньше скачков сахара и желания перекусить👌🏻 я еще себе батончики протеиновые брала и хлебцы сырные dr Körner, если невмоготу, жевала их
Я первое время ела как ни в себя , вот прям не могла наесться и все . И тоже на брала , Сейчас аппетиты утихли , сладкое вообще не ем, вообще стараюсь белок и овощи с фруктами)
Ой помню как меня ругала гиня. Это было нечто я ходить боялась. Набрала 15 кг за 2ую б. И точно что то пошло не так кесарили.
Меня врач отрезвила: сказала, хочешь сама нормально родить? Убирай все сладкое и мучное , бананы тоже нельзя. А там выбирай сама
Я сладкое и мучное и так не особо ем, роллы люблю, мясо, йогурты всякие
Я в первую Б 25кг набрала, за первый год все скинула, просто тяжело сейчас
Переешь, чувствуешь себя погано прям
@ras5067, это все вообще в пределах нормы, можно не переживать
@frau_doula ваш муж ювелир, зато сколько зятьков будет.
@evgen1807 у меня 4 мужа 😅 итог всегда один и тот же🙈 у меня какая-то особенность походу 🌚

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Вначале ела, как с голодного края. На очередном приеме +2,5 кг и гинеколог описала все "прекрасные" перспективы от резкого набора веса вплоть до невозможности продолжения беременности.
Все😄 как переключили, куда делся неуемный аппетит. Ем как обычно.