Болят коленные суставы после родов: что делать, если больно садиться и приседать? Советы!
Девочки! После родов очень болят коленные суставы.. Поиседать, садиться очень больно( чувствую себя старухой 😃 что можно поделать для раскачки суставов?? ))))) пы. Сы. Да прибавка в Б была 20кг....
Комментарии
Ничего?!!!!! Пить костный бульон!
Пить витамин Д, омегу 3, магний и йод
Заниматься желчным, чтобы хорошо текла желчь. И эмульгировались жиры
Соблюдать водный баланс
Все норм у вас,я ходила с этой проблемой к хирургу и он попросил вспомнить,сколько я набрала.а набрала я почти 19 и это нагрузка на спину и ноги.как все скинула,прошли колени
@malinka_13 ну это логично же,огромная нагрузка на спину и колени,у меня прошло,а думала,все ,привет,артрит🫣😭
@sunakri ахаха вот и я думала, всё старость пришла 😄
Но я понимаю, что это из-за веса, нагрузка колоссальная.. Вот думала, может есть какие то способы разработать колени.. А то худеть долго) 😁
@malinka_13, у меня ещё и руки кисти болели адски - прошло время само прошло.
Есть тут кто с коксартроз тазобедренных суставов?
Всем привет! Тем кого ставили диагноз: дисплазия тазобедренных суставов. Откликнетесь. Как пеленали? Нам прописали широкое пеленалиние. Это уж очень не удобно.. может есть какое нибудь приспособление
Как снять напряжение с челюстных суставов при стрессе?
Есть какие-то техники снятия напряжения с челюстных суставов?
Очень напряженные дни, с фоновым стрессом, и как итог болят оба сустава, не могу расслабить будто их
Эндопротезирование тазобедренного сустава: опыт, реабилитация, выбор
Эндопротез тазобедренного сустава.
Кто делал до 35 лет.
Где делали, платно/бесплатно, какой сустав выбрали?
Реабилитация..
вопросов очень много
Как справиться с головной болью и другими симптомами при изменении погоды?
Девочки, кто как и я сегодня мучается с головой и не только? Заметила, что очень завишу от погоды. На уши давит, всё болит, спина, суставы, ещё и горло. Чем спасаетесь?
При дефецитах страдает ОРГАНизм и начинаются болезни любые
Все идёт от недостатка ресурса
А про жёлчный советую пройти один проект у врача хорошего. Поделюсь контактами
Этот проект творит чудеса с организмом