Что делать при судорогах в ногах?
Девушки дорогие, что вы делали при судорогах в ногах? Вчера свело ногу и уже второй день не отпускает.. врачи бездействуют
Комментарии
Поменяла магний. И как ни странно, с Магне В6 форте перешла на Магнелис форте (розовый такой) и на нем ушли судороги 🤷🏻♀️
Я пью 6 таблеток в день. В6 синенький. Да, выходит не дёшево, но судорог нет, и спокойней стала в 2 раза😅
Подруга пила магний в шипучке, 1 в день. Я пью магний солгар.
Муж спортсмен, в юности страдал очень. Держите рядом булавку, при судороге ткните слегка в это место , без повреждения кожи конечно
Пятку вниз начинайте тянуть и сразу отпускает, в прошлую беременность у меня их не было а в эту капец просто, врачь назначил пить магний но толку пока ни какого)))
Может дозировка ни та? А кальций пробовали жевать? Меня он ещё от изжоги спасает 😂
Магний
Ванночки с магниевой солью
Массаж с магниевым маслом
Попробуй как начнётся судорога, полить на это место из душа водой горячей терпимой температурой, не долго, отпускает за пару секунд.
Это единственное что меня спасает с детства, больше ничего. Напиши результат если попробуешь
Когда бывало сводило ноги судорогой-встаю на ноги и все сразу же проходит.
Магний, МОЯ дозировка 3 таблетки в день по назначению врача.
И ещё кальций жую.
Стоит пропустить, то все - 👋🏻 судороги
Магний и почаще ножки на стенку. Поищите занятия йогой для беременных,чтобы связочки размять