3 недели после родов: режим Марка и моё состояние
Сегодня уже 3 недели со дня родов. Наконец то вырисовался режим и Марк перешёл на 4х часовые интервалы в кормлении 💪🏻 9-13-17-21, очень удобно, с таким режимом теперь надолго, старшая до сих пор на нем.
Сама я пока не очухаюсь никак🤷♀️ Не узнаю себя в зеркале, отёки до конца не уходят, не чувствую себя супер-пупер🫢. Уже 5ый день пытаюсь начать тренировки (врач разрешил 👌), но все никак…пока только выгуливаю шаги по 10-15 тыс. и заставляю себя хотя бы ходить на «процедуры красоты».
Завтра уезжаю на сутки, муж уже вторую неделю выгоняет😂 может и приду в себя! Но честно была бы моя воля, я бы просто легла в кровати с малышом, ела вкусняшки и не вылезала 🤣
Комментарии
Вы наверно на ГВ просто. 7 кормлений🤯😬 я просто человек жесткого режима и детей приучаю к тому же с рождения. Но по старшей помню, в 11 месяцев она уже на общем столе была 😅
@chudo_v_peryah нет, на ив с рождения. Просто интервал увеличивала с возрастом. А сейчас общий стол и на ночь бутылка)
Спасибо ☺️ к сожалению, с покупкой не помогу, это я брала в шоуруме в маленьком Подмосковном городе
Можно позавидовать ,что у вас есть чёткий режим питания
Вы на ив?
Да, на ИВ. Скрывать не буду, что именно из за четкого режима ушла на ив. Писала ранее пост об этом.
Ну когда я в ресурсе)) полна энергии, готова сворачивать горы, в голове куча планов))
Я до сих пор не могу вылезти на тренировку. То не спит, то одно то другое 🤦. Но хорошо когда есть помошники👍. И есть с кем оставить))) но на сутки я бы не смогла оставить в три нелели)))
Большой интервал по мне , для малыша 3 недели. Мы в 11 месяцев перешли на 4 приема пищи, а в 3 недели было аж 7 кормлений.
Каждый делает по своему😊