Мамочки, привет! Поделитесь, кто как худел после родов? Я за 2 месяца набрала 5 кг, к эндокринологу ходила, она посмотрела ТТГ, который сдавала при беременности, и даже не назначила никакие анализы. Сахарную кривую сдавала, там всё в норме, глюкоза на тощак тоже в норме. Сладкое и мучное почти не употребляю. Пью эубикор. Ребёнок на ИВ. Фастфудом не балуюсь. Плюсом ещё 19 апреля перенесла операцию по удалению пупочной грыжи, и ещё диастаз после беременности. В интернете нашла что занятия бодифлексом очень хорошо помогают похудеть. Может кто-нибудь занимался, какие результаты?
В 2018м году скинула 30кг и легко удерживала 3 года вес без жёстких ограничений и голодовок. Сейчас после 2й беременности опять с ней работаю. На странице делюсь своими результатами. С 85 до 71.8 скинула уже