Долрое утро, девчат. Кто знает , скажите пожалуйста, когда на пп какой у вас в день уходил вес?
. Сколько кг уходило на ПП: делимся опытом!Долрое утро, девчат. Кто знает , скажите пожалуйста, когда на пп какой у вас в день уходил вес?пп похудениесбросить весдневной рацион
Сайна (детская одежда)·10.06.2022Первый день 500-600, потом 300, 200 а дальше уже очень медленно, вес даже неделю стоялОтметок «Нравится»: 00 Ответить
bint_Zayndi🥀·10.06.2022Мама троих детей Не смотри каждый день сколько ушло, возьми в привычку на весы строго рад в неделю толькоВес может и днями стоять, а потом бац и исчезнуть)))А видя день-два один и тот же результат ты можешь убить свою мотивацию)))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
bint_Zayndi🥀·10.06.2022·bint_Zayndi🥀Мама троих детей У меня за первую неделю около 5 кг уходит всегда, Валлах1и честно говорю) но это отеки+жидкость и может хоть немного жира, дальше по неделям по кг меньше и меньше уходит (т.е -5 -4, -3, -2) и тдОтметок «Нравится»: 00 Ответить
___________·10.06.2022В неделю 1 кг у меня и это норма, хотя я просто соблюдала бжуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Сайна (детская одежда)·
Первый день 500-600, потом 300, 200 а дальше уже очень медленно, вес даже неделю стоял
bint_Zayndi🥀·
Мама троих детей
Не смотри каждый день сколько ушло, возьми в привычку на весы строго рад в неделю только
Вес может и днями стоять, а потом бац и исчезнуть)))
А видя день-два один и тот же результат ты можешь убить свою мотивацию)))
bint_Zayndi🥀··
Мама троих детей
У меня за первую неделю около 5 кг уходит всегда, Валлах1и честно говорю) но это отеки+жидкость и может хоть немного жира, дальше по неделям по кг меньше и меньше уходит (т.е -5 -4, -3, -2) и тд
___________·
Раз в неделю нужно смотреть
___________·
В неделю 1 кг у меня и это норма, хотя я просто соблюдала бжу