Уменьшить можно, вот стал гораздо меньше у меня , теперь думаю как бы убрать. Интервальное голодание. 16:8 у меня . И крайне мало сладостей кушаю , кофе без сахара
@anasteysha1992 @pinkpeony @g.shaukentayeva6 Спасибо девочки, буду пробовать, а то после родов и пока кормила он у меня к позвоночнику почти прилип, а потоооом ...наверстал блин
Pink Peony·
Без тренировок не уйдёт живот, нужно чтобы жир сжигался именно в той области, которую хотите убрать, плюс лимфодренаж на ту область и питание 👍🏼
Гаухар·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Уменьшить можно, вот стал гораздо меньше у меня , теперь думаю как бы убрать. Интервальное голодание. 16:8 у меня . И крайне мало сладостей кушаю , кофе без сахара
Валерия·
Мама дочки (1 год)
@anasteysha1992 @pinkpeony @g.shaukentayeva6 Спасибо девочки, буду пробовать, а то после родов и пока кормила он у меня к позвоночнику почти прилип, а потоооом ...наверстал блин
Gigilenok·
Да, ещё можно подключить вакуум и интервальное питание