Какие витамины лучше принимать в первом триместре?
Всем привет 🌞Подскажите какие лучше витамины пропить?сама себе назначила элевит первый триместр,но там меньше дозировка фолиевой (400) мне назначили 800,скажите что назначали вам,спасибо❤️
Комментарии
800 фолиевой это очень много, так назначали кучу лет назад, а потом появилась информация, что это профицит, приводящий к проблемам развития нервной трубки плода. Пожалуйста, уточните эту информацию у других специалистов, прежде чем принимать такую дозировку. Обычно назначают в современное время не более 500мкг в сутки
Мне назначали : фолиевую 400, йод 200, омега 950 .
Ещё пью витамин Д по 4 кап, сдавала анализ , был дефицит.
Отдельно просто фолиевую пейте ещё и все
Фемибион 1 и 2 пила, как кончился назначили натекаткль д3 и йод 200
Элевит пронаталь и пила все 2 беременности, единственное ед ещё сверху прописывали
Я купила для первого триместра и там отличается что есть йод а в пронатель нет и ещё прочитала что лучше не пить элевит для первого триместра
Отдельно пила фолиевая, йод, витамин д. Комплексы не люблю
@katya.berezkina.97, фолиевая 400, йод 200, витамин д 400 пила, потому что его сама себе назначала😁
Я пью Rainbow Light prenatal (правда, не знаю где сейчас их взять), + доп. Витамин D, железо (низкий гемоглобин), Магне b6 (от судорог), до конца первого триместра фолиевая отдельно solgar. Так же до конца первого триместра Йодомарин