Почему болит низ живота, когда делаю планку? Разбираем причины и что делать, если болит

Question

Встала делать планку сейчас как покол низ живота и заболел😳 почему зачем😳

_umm_Muhammad_ · Answer

Потому что первый раз делаете может 😂ну давно не делали за то что

Алиса · Answer

Через день делаю 🙄

Лучший комментарий