alenka14246
Алёна·В ожидании первенца
Бассейн от боли в спине: правда или миф? Делюсь опытом и советами для расслабления мышц!
Девочки, а правду говорят, что от боли в спине спасает очень хорошо бассейн ? Типа все мышцы в раслабоне )))
2
Комментарии
Ну в общем то да. Но зависит от причины болей, все же разные же бывают. При остеохондрозе помогает
Нравится Ответить
Дааааааа 🔥 я всю первую беременность в бассейн ходила стабильно 2р/неделю.
Причём не только расслабляются мышцы, но и поддерживаются в тонусе. А расслабляется позвоночник, что очень важно