Детокс напитки, турбослим и похудение: есть ли реальный способ без диет и тренировок?
Девочки, мне просто интересно, есть ли реальный метод без тренировок и диет избавиться от лишнего веса? Вот читаю некоторые советуют детокс напитки и прочее, как вы считаете? Или тот же турбослим рабочий ли? 😅
Катерина ·
В ожидании первенца
Есть.
Составить меню на каждый день. Придерживаться правильного питания и гулять 1_2 часика в день по возможности.
В 2018 году скинула так 32 кг
Во всякие коктейли и детоксы не верю. Дали как-то попробовать NL порошок, дрянь несусветная... Будто песка выпил с химикатами какими-то...
Катерина·
Мама дочки-младенца
Это все вредит здоровью. Лучше питания и спорта не придумали ,даже минимальную нагрузку делать .
Алекс·
В ожидании первенца
Кушать правильно, не переедать, заниматься физически, мучное не часто и не на ночь, лучше до сна скушать что то лёгкое или кефир. Обязательно не пропускать обеды, вести активный образ жизни . Да и на кофе лучше не налягать
Ирина·
В ожидании первенца
А детокс напитки это не диета?!
Елена·
Мама подростка
Все это херня.без диеты никак.
Зиля·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Дефицит калорий
Наталья ·
Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего
Никак, худеют только от дефицита калорий