Такс, рівно 2 місяці, як я почала худнути.
На вагах -7,5 кг.
До ваги, в якій мені максимально комфортно залишилось 10 кг.
Тренування кожного дня, але по 40 хвилин.
Перед вагітністю я скинула 35 кг.
Тоді це було зробити набагато легше, ніж зараз😆
Привіт дівчата) Яка вага у ваших діток була у 2 роки? У нас у півтора була вага 9 кг мало. Через пів місяця будем важитись, цікаво як з вагою у ваших діток?)
Кому в 33-34 тижня говорили вагу дитини 2 кг, з якою вагою народили?
Дівчата, як нам набрать вагу? 7800 в 8 місяців, ми не набираємо вагу, Педіатр сказала що нічого страшного, головне в рік набрати вагу до 11 кг, але як?
Цікава статистика. Правда що друга і послідуюча дитина народжується більша за вагою? З якою вагою народили другу/третю дитину? І на якому терміні? Скільки набрали кг за вагітність?
Запитання про вагу😁 Дівчатка, поділіться, будь ласка, тим, як ви набирали вагу після 30 неділі: стрімко зростала, повільно набиралася чи можливо певний час "стояла"? Адже хтось за вагітність набирає 20 кг, а хтось - 8 кг. Динаміка набору точно ж була різна😏
Анита·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Супер результат!!
Расскажите плиз про ваш рацион и тренировки
Я тоже пытаюсь на интервальном держаться, но срывы бывают
И с целлюлитом надо как то бороться((
Інна·
Мама дочки (4 года)
Клас, тримайтеся!
У мене третій тиждень як я почала худнути. Поки що - 3 кг. Але я взагалі без спорту, лише харчування
Оля 🐘·
Мама дочки-младенца
И да,до беременности вес слетал гораздо проще и быстрее,конечно..🥲
Оля 🐘·
Мама дочки-младенца
Умничка! А Вы не делаете обёртывания в домашних условиях? Я вот взялась за голову. До беременного веса осталось 10,в идеале-скинуть 15. У меня интервальное голодание ПП+ обёртывания вычитываю делаю.может,есть у вас какие-то идеи?)
Оля 🐘··
Мама дочки-младенца
@_sp_mama мне очень зашло такое: какао порошок,горячая вода,и немного оливкого масла.довести до консистенции сметаны.перед нанесением- скрабирование или массаж сухой щёткой) нанести,обмотать пленкой и в теплые штаны мин на 40).греет хорошо и кожа сразу визуально лучше. Сегодня попробовала мед+красный перец и тоже под пленку.ожидала,что будет горячей,но не особо.но кожа после меда,как у младенца🥰слышала ещё про обертывание с яблочным уксусом,говорят объемы очень быстро уходят.но ещё не пробовала)
Леся··
Мама дочки (1 год)
спасибо надо попробовать) мне нравится мед и молотый кофе )
Оля 🐘··
Мама дочки-младенца
да-да)
Леся·
Мама дочки (1 год)
Какая вы умничка 😍
И мне надо сбросить 30 кг
Катерина ··
Мама дочки (2 года)
Ви все зможете)
Леся··
Мама дочки (1 год)
спасибо, и у вас все получится, главное не сдаваться ))