Лактостаз: мой опыт и советы другим мамам. Что нельзя делать?

По итогу двух лактостазов, топовые советы другим мамам от меня.

.

Ни в коем случае не грейте грудь!!!

- спиртом

- грелкой

- яйцами

- медовыми лепешками

- полотенцами с горячей водой

Что-то могла упустить, но суть одна.

Тепло - прямая и скорая дорога к маститу и абцессу.

.

Если есть застой молока, то в первую очередь необходимо вывести молоко (ручным способом с элементами массажа). Холодный компресс применяю при признаках отёка.

Если не справляетесь сами в течении дня, то обязательно обращайтесь за помощью.

.

#консультантпогвкалининград