Как пройти путь материнства: советы и поддержка

Одно дело медитировать где-нибудь на берегу океана или в горах, обретая спокойствие и успокаивая ум. Другое же дело попытаться сохранить хоть какой-то ум и гармонию, когда в жизни появляется человек, который полностью от тебя зависит, на сто процентов требует твоего внимания, включенности. Когда ты перестаешь быть один на один с собой, когда твоя грудь становится источником питания и теперь её так много трогают и сосут. Когда нужно за мгновение узнать тонны новой информации и полностью перевоплотиться в новую роль.

Материнство = одна из самых мощных духовных практик принятия и служения.

Как помочь себе пройти этот путь?

Бережней, бережней к себе. Для начала осознание - сейчас я прохожу, пожалуй, главную женскую трансформацию. Да я могу что-то не знать, да что-то может не получаться, я даю себе время, бережно и с любовью отношусь к себе на этом пути.

Человечество рожало всю историю своего существования, за это время накопился огромный опыт. Твоя ситуация уже с кем-то была и есть те, кто может помочь. Проблемы с вашим здоровьем - поиск гинеколога или специалиста послеродового восстановления. Проблемы с ребёнком - найдём врача. Проблема с грудью - в помощь консультанты. Не знаете как пеленать/носить/купать - есть специалисты по уходу за ребёнком.

Всё решаемо....Всё решаемо 🙏

Давай отложим все второстепенные мысли об отношениях с мужем/собственной фигуре/реализации/о бытовых заботах и сосредоточимся на одном процессе: я и малыш. Это ведь и есть медитация концентрации ума.

Тебе может казаться, что ты целыми днями кормишь, моешь попу и качаешь. Но в масштабах мира на твоих руках сейчас будущее человечества. Ты служишь Миру/Богу/Создателю. Твоя любовь сейчас питает то, что потом будет проявляться в деяниях и мыслях этого маленького человека.

Ты Мать Земля, Мать напитывающая и любящая. Да, ты сейчас проходишь переход на новый этап, да, возможно, в реальности - это усталость и отсутствие сна. Но ты просто знай всё, что я написала.

И помни, вокруг тебя много других женщин, способных выслушать. А один из главных уроков материнства - научиться просить помощь и поддержку👌