Что можно попить от бессонницы при ГВ?
Девочки, дикая бессонница. Я днем просто как 💩 мечтаю о сне, как только ночь силы откуда то приходят… в итоге я просто с 23 часов пытаюсь уснуть и никак. Глаза , голова болят ,зеваю а толку 0. Подскажите , может можно что то попить на гв?
Amaliya·
Мама сына-младенца
Тоже самое
Виктория··
@_.amour_., да , можно сказать так, мне 24 правда в августе . Жаль что так далеко друг от друга ☹️
Amaliya··
Мама сына-младенца
Правда, жаль( . Я вот здесь живу уже почти 2 года, так ни с кем и не познакомилась. А гулять одной так скучно...и без общения с ума схожу
Виктория··
@_.amour_., даа , одной гулять сума сводит. Скоро перееду в загородный дом и вообще забуду нормальную разговорную речь и буду агукать 😂🙈
Жу·
Мама дочки (1 год)
Ничего не надо пить. Просто отложить телефон. Сон тогда от скуки придёт и мелатонин не улетучится)
Я сама вечером бодрюсь. Спать конечно хочется, но хочется и пожить для себя. Что-то поделать. Но сон важнее. Даю вам совет, а сама не следую ему)
Виктория··
Да я лежу по два часа с закрытыми, мне не скучно, начинаю обо всем думать, вспоминать, анализировать как бы я поступила и тд 😂🙈
Евгения·
Мама сына-младенца
Викусь, глицин или магний попей, который можно на ГВ
Виктория··
Магний любой можно?
Евгения··
Мама сына-младенца
наверное нет. Я покупала детский и там написано что можно при беременности и гв
Юлия·
Мама дочки-младенца
Магний пью вот такой. Сплю, как убитая 😄
Юлия··
Мама дочки-младенца
@vika.bitter, ой да я как-то и не обратила внимания даже. Быстро прям
Виктория··
блин противопоказания при гв😟
Юлия··
Мама дочки-младенца
я тоже на гв. Просто не было испытаний проведено, поэтому противопоказания.
Софья·
Мама дочки-младенца
Аналогично😔 По началу помогала ромашка, целыми днями пила, было ок. Как перестала помогать, начала пить пустырник, через несколько дней и он перестал. Потом взялась за медитации для сна на ютубе. Они работали целую неделю. Сейчас снова адская бессонница. Кажется, что мне пора к психотерапевту…
Со стороны посмотреть — у меня прекрасная жизнь, занимаюсь только ребёнком, практически весь быт на родственниках, муж на месяц взял отпуск, полноценно включён. Что со мной не так? С жиру бешусь?
Виктория··
Так да! Это больше всего и бесит, все же хорошо, то о чем я все время мечтала ! И с чего бы вдруг?☹️