Как наладить отношения с мужем после трудного детства?
Хотите наладить отношения с мужем?
Ваше детство могло складываться по-разному:
• вы с детства взяла на себя роль отца или матери, если мать/отец умер(ла) или родители развелись;
• кто-то из родителей страдал алкогольной зависимостью,
• вы следили за младшими братьями/сёстрами,
• вы выполняли все домашние обязанности, пока мама работала, чтобы прокормить семью.
• ваша мама была раздражительной, в депрессии и вы видели её постоянно несчастной,
• вам приходилось быть "голубем мира" и только вы могли помирить родителей,
• приходилось выслушивать и помогать решать проблемы родителей.
Это всё могло повлиять на ваши взаимоотношения с мужем:
• вы боитесь говорить о том, что вам нравится, а что нет,
• вы не верите, что достойны счастья и любви,
• вам страшно отстаивать свои границы и говорить нет,
• вы часто считаете себя виноватой,
• вы живёте ожиданиями, что муж изменится и поймёт вас.
• вы часто ощущаете себя одинокой при этом находясь в браке.
Вы хотите наладить взаимопонимание с мужем и не знаете с чего начать?
Проработав свои страхи, изменив свою самооценку, полюбив себя, увидев реальную картину ваших отношений, вы сможете прийти к гармонии в семье.
Именно такие проблемы я разбираю на своих консультациях.
Я вам помогу:
1. Полюбить себя.
2. Научиться принимать партнёра.
3. Осознавать свои чувства и желания.
4. Ценить себя и не искать общения с теми, кто обесценивает вас.
5. Изменить свою самооценку, чтобы общаться с теми, кто уважает вас.
6. Ощущать себя достойной, значимой и важной.