Как справиться с судорогами?

Question

Девочки поделитесь как справлялись с судорогами? Утром свело икру аж до слез. Сейчас до сих пор полностью на прямую ногу встать не могу. Вроде промасажировали, но все ровно боль присуцивует. Нормально ли это на моем сроке и с чем это вообще связанно? Магний пила до этого, отменили. Сейчас пью комплекс .

Елена Ситкина · Answer

У меня всю беременность икры сводило,особенно ночью,сейчас нормально,прошло.

Маруся · Answer

Тоже так было, магний б6 форте врач прописал

Марина · Answer

Я тоже мучаюсь ☹️, мне сказали поть магний, но он не помогает. Эти боли... Сил нет.

Екатерина · Answer

Магний пейте отдельно дополнительно , а не просто комплекс. В комплексе его мало

🌸🌸🌸 · Answer

Магний нужен, дополнительно. В беременность он очень сильно расходуется.

Екатерина · Answer

Я пила магний б6 во время тонуса, потом мне его отменили. Я сама решила комплекс купить

🌸🌸🌸 · Answer

@cerednicenkoekaterina59, блин тот магний честно не очень( я пью фемибион и магния цитрат, сейчас правда его не заказать, но от солгар на озоне можно заказать приличный

Анжелика · Answer

У меня такая же хрень недавно была, и почти каждую ночь у меня кости ног ломает, а то что у вас случилось не чем тут не помочь я три дня так же поручалась ходила через боль и потом прошло по себе.

Екатерина · Answer

Я надеюсь это было единоразово, часто такие ситуации я не выдержу 😁🙏

Екатерина · Answer

Пью комплекс витаминов там есть и магний и кальций(

✨ · Answer

Комплекс это совсем не то. Там микродозы для поддержки. Они не восполняют дефицит - первое 
Второе - одновременный приём не имеет смысла, это взаимоисключающие компоненты, они мешают усваиванию друг другу

Яна · Answer

Магний попейте

✨ · Answer

Нехватка магния или кальция

Как справиться с судорогами?

Лучший комментарий

Комментарии