ГСД у беременных: что можно есть и что нельзя? Советы по питанию для будущих мам

Question

Девочки,добрый вечер.
Поделитесь что едите при ГСД.
И что под запретом.

Карина · Answer

Надо быть аккуратнее с многими продуктами. Фрукты только первая половина дня и то не все. Бананы точно помню нельзя.  Там целый список, думаю в чате выше вы найдёте для себя все ответы ❤️

Ekaterina · Answer

Наш чат по гсд. Это не просто исключить сладкое и быстрые углеводы. Чуть сложнее. Но мы едим вкусняшки, худеем и стараемся минимизировать последствия гсд для себя и для ребёнка.

ссылка

https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71

Елена · Answer

Как присоединиться к чату?

Ekaterina · Answer

@lena82krsk, пройти по ссылке. Должно работать

Ekaterina · Answer

@lena82krsk, https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71

Жанна · Answer

Выпечка, шоколад. 
Все остальное ела в меру.

Александра · Answer

А сахар какой был?

Жанна · Answer

@alekxeeva89 утром поднимался только. 5.7 если съела что то. А так 5.5

ГСД у беременных: что можно есть и что нельзя? Советы по питанию для будущих мам

Лучший комментарий

Комментарии