ГСД у беременных: что можно есть и что нельзя? Советы по питанию для будущих мам

Девочки,добрый вечер.

Поделитесь что едите при ГСД.

И что под запретом.

1

Комментарии

Кристиночка Устименко·Мама дочки (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Карина·Мама троих детей

Надо быть аккуратнее с многими продуктами. Фрукты только первая половина дня и то не все. Бананы точно помню нельзя. Там целый список, думаю в чате выше вы найдёте для себя все ответы ❤️

Нравится Ответить
Ekaterina·Мама троих детей

Наш чат по гсд. Это не просто исключить сладкое и быстрые углеводы. Чуть сложнее. Но мы едим вкусняшки, худеем и стараемся минимизировать последствия гсд для себя и для ребёнка.

ссылка

Нравится Ответить
Елена·Многодетная мама (5 детей)

Как присоединиться к чату?

Нравится Ответить
Ekaterina·Мама троих детей

@lena82krsk, пройти по ссылке. Должно работать

Нравится Ответить
Ekaterina·Мама троих детей

@lena82krsk, ссылка

Нравится Ответить
Жанна ·Мама троих детей

Выпечка, шоколад.

Все остальное ела в меру.

Нравится Ответить
Александра·Мама четверых детей

А сахар какой был?

Нравится Ответить
Жанна ·Мама троих детей

@alekxeeva89 утром поднимался только. 5.7 если съела что то. А так 5.5

Нравится Ответить