Я никогда не разминала комки. Лимфодренажный массаж от подмышки к соску. Капуста(хоть кому то и смешно).
Ношпа и парацетамол или нурофен.
Ну и ребёнок конечно)
Лист капустный🤦🏼♀️
Первое что вам нужно сделать это убрать комки если они появились( это больно и сделать это нужно руками) тоесть сцеживаете и второй рукой проминаете всё протоки( особое внимание со стороны подмышек, там чаще всего застои)
Чтоб было удобно сядьте в ванну и прям в ванной проминаете грудь, она должна стать мягкой( но всё ещё полной молока) для облегчения можно прикладывать прохладные компресы после того как убирете застои)
Ну и кормите малыша по требованию , возможно вам понадобится массаж во время кормления(обращайте внимание на те зоныы, где у вас сейчас есть комки, особенно тщательно) удачи☺
Если у вас есть какой-нибудь вибромассажёр, помассируйте им грудь вокруг ореолы, уделяя особое внимание месту, где застой. А лучше всего мне помогло свернуть аппликатор Кузнецова и полежать на нем тем местом, где застой.
Это то,что помогло мне, это не врачебная практика
Ещё при кормлении массажировать грудь к соску. Кормить в разных положениях и после кормления прохладный компресс(грудь вы не застудете). А ещё пока исключите горячие напитки и еду. Прохладного можно сколько угодно.
Больше ничего) Тоже был недавно лактостаз и действительно капуста и сын👍👍
Но если температура это может быть и не лактостаз,а мастит. При мастите кормить ребёнка не нужно больной грудью-сцеживать под тёплым душем.
Лично я прежде чем дать ребёнку молоко-пробовала его сама,чтоб не кислое было.
@mom.ekaterina пробуйте, ваше право конечно. Я его не оспариваю. Только говорю что невозможно. И про пропажу молока можно долго говорить. Но это уже совсем другой вопрос)