Девочки как не нервничать, у меня не получается. Мало того что у меня переодически бывают нервные срывы, я еще потом себя виню и переживаю за ребёночка. Как научиться не принимать все близко к сердцу?😔
Магний надо постоянно пить, там эффект накопительный. Но, честно говоря, мне он нифига не помогал🤣
Вы сейчас гормональная, так и будут нервишки шалить. Магний б6 и валерианку, как вариант)
@oxygen_fluoride, @elya_92, @elfik2507, да магний пью в таких случаях, ну все равно переживаю.