Девочки через какое время можно научатся заниматься чтобы привести себя в порядок ? После кс , живот как холодец болтается , да и в принципе хочется привести тело в порядок и жопаньку и ножки и живот с грудью 😅🤦♀️
У. Аня пояс но я в нем не могу уже ходить я в нем всю беременность проходила и если ещё сейчас ходить то моя спина потом без него не сможет ((( а живот после четверых детей уже поясом не спасти только занятия нужны какие-то
Вам же говорят, что спорт минимум через полгода можно после кс
@gavryusheva, я это поняла ещё с самого первого комментария🤷♀️🤣
Заниматься можно через полгода. А так,носите утягивающие трусы-фартук уйдёт,живот немножко подтянется
Только через 6 месяцев начала заниматься, прям самые лёгкие упражнения
Я после кс на УЗИ пошла через 5 мес. мне сказали пока нельзя пресс и утяжеление. Через7 можно стало. Многим раньше можно. Так что без УЗИ тут не скажешь




есть тут такие же замороченные как и я — покажите свою систему хранения всех круп и прочего на кухне и вообще как у вас там все, хочется привести это все в порядок🥵🥵🥵🥵
спасибо за идеи, сегодня буду атаковывать Икею😂 потом покажу результат
Как привести себя в порядок после родов ? И живот ...

Как привести кожу живота в порядок ? 😭 Смотрю и плачу 😭😭
Сочи Парк отель . Есть отзывы?
И что посмотреть в Сочи.
Думаю рвануть на следующей неделе с младшим, привести мысли в порядок, подышать.
Я до сих пор после родов не могу привести живот в порядок .Как у вас с этим дела?
2 месяца и смотреть по состоянию