На гв я хорошо похудела на детоксе, 4 кг ушло за месяц)

Я на ГВ, худею с @dietolog_yuliya

На странице делюсь своими результатами

Просто не еда всякую гадость (чипсы, фастфуд, газировка, соки и т.п.), кормила по требованию и минимум 2 часа прогулок с коляской в день (именно ходить, а не стоять)

Сидела на диете из аллергии у ребёнка,похудела с 55 до 42😄ела только рис,гречку,картошку,индейку и куриные грудки, все это тушеное или в духовке. Без хлеба,сахара,не жареное

Калории считала