Какие витамины для иммунитета реально помогают? Делюсь опытом и советами, чтоб не болеть!
Девочки, посоветуйте витамины какие-нибудь, или что еще, для поднятия иммунки🙏мне🤦♀️ну совсем уже здоровье попрощалось со мной😭сын как не принесет с садика сопли, я сразу заболеваю, и сильно так, ничего уже не берет🤷♀️что-нибудь бы реально действующее🙏🙏🙏
Ирина·
Йодомарин, Д3, омега 3
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Ой, та же история... И сын, и я следом. Получилось сгонять в санаторий, подлечить его. И там педиатр посоветовала применять ирс-19 по схеме 2 нед приёма, 2 нед отдыха, 2 нед приёма, 2 нед отдыха, 2 нед приёма, 6 мес перерыв и по новой.
И ребёнку, и взрослому. Вырабатывает местный иммунитет слизистой носа на 19 вирусов, с которых чаще всего начинается орви.
Вот только начали, не знаю, поможет или как
Маша·
Мама дочки (5 лет)
Ветом, потом пробиотики. Желчегонные. Потом витамин д, е, а. Потом комплекс витамин.
Катя·
Мама троих детей
Аскорбинки побольше