Что делать, если анализы в норме, но я всё равно устала?

да, сейчас буду их активно поднимать)

в лабораториях такие странные нормы для некоторых показателей по типу «ну не умирает ещё, значит норм» 😁

ну вот в инвитро витамин д от 30 считается уже нормально) поэтому по их таблице не в норме только ферритин, и то у них норма от 10))

🤷‍♀️ уже и не знаю теперь

пройдите тест шкала Hads

посмотрю, спасибо

У меня тоже самое, что вы описываете. Нашли проблему в ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный

Да, тоже сейчас сдала, они в норме

@natali_ir это же анемия по сути. От одного ферритина по сути по цепочке куча последствий

я от медицины далека, не подумала бы что от нехватки одного такая цепочка будет 🤷‍♀️

вот так все сильно связано да.. здоровья!

@natali_ir, ну нет, так не работает, увы… у меня неск лет были ужасные акне, я что только не делала - дефициты, дерматологи, косметологи, витамины, крема, мази, гомеопатия. А все прошло только после неск психологов и внутренней работы, но не по теме акне, причем где проблема - вот именно туда и не хотелось… 😅

психосоматика получается?

Да я к психологу прям не хочу, эти вот копания в проблемах, вообще мало приятного 😅

там комплексно, конечно, в итоге и косметика индивидуальная, и врач кое-что мне подобрала и внутреннее позиционирование, выход из состояния жертвы и тд 😅

И я около 5 лет не шла к психологу 😅 только когда уже припекло. Дай бог, чтобы у вас все разрешилось куда проще, но вообще тревожный признак

@natali_ir все правильно- сначала тратиться ферритин - а когда его уже не будет упадет гемоглобин

@natali_ir, тогда 100% в нем причина. Таблетками поднимать минимум 3 месяца, а то и полгода, и состояние наладится)

ого как долго

Вот кстати очень точно, чувствую себя старой бабкой)) тоже кстати голова часто болит

Вы на правильном пути, сначала анализы, потом врач, потом лечение) желаю найти Вам грамотного специалиста)

спасибо) найти специалиста это действительно не просто)

Да, голова часто кружится, а по щитовидке все норм

Осталось теперь толкового найти

Блин, всего два элемента, а столько проблем 😥 я думала что у меня дефицит всего будет, а по анализам кроме этих двух все идеально 🤷‍♀️ аж удивилась, какая я здоровая😅