Тревожная мама мальчика-шиллопа: как справиться с тревожностью?
Ой деееевочкии, особенно мамы мальчиков шилопопов 😂 где брать силы и нервные клетки на все шишки на голове и вообще эти падения и тд??? Просто за три дня 2 огромные шишки на голове , мы и так были в этом году два раза на рентгене ,перестраховывались . Вроде и наблюдаю ,что никаких симптомов нет сотрясов и тд ,но все равно полночи не сплю ,то слушаю дыхание,то еще что-то мне не дает покоя 🤦 и я понимаб ,что их впереди может быть много ,вот думаю к психологу сходить ,я очень тревожная 🤦 мне аж ночью дышать трудно было, я все ждала что что-то из-за этой шишки может произойти ,в голове куча страшных картинок , а ребенок спит себе спокойно. И так в разных болячках . Или просто вот выходим гулять и я представляю что чтото может случиться ,так ге всегда конечно ,но видно ,что проблема у меня есть и не хочу этой гипертревожностью мучить ребёнка. Может кто ходит или ходил к психологу хорошему буду рада рекомендациям.
Комментарии
Хорошо что вы осознаёте свою тревожность, это уже половина успеха.
Сын ооочень активный! Мы гуляем 2 раза в день утром и вечером, всю прогулку он носится на самокате или бегает/прыгает, и этого его не выматывает, он и дома может носиться с собакой или просто беситься🤦🏻♀️
Синяки, ссадины, ушибы, рассечения лба что зашивали…
Сейчас Коленки вечно в синяках и ссадинах.
Выдыхайте.возьмите себя в руки и старайтесь реально оценивать ситуацию!
Смотрите и страхуйте когда реально может быть опасно. Быстро бежит - это не опасно, да может упасть, но это не прыжок с высоты 1,5 метров, который реально опасен получением серьезной травмы.
отвлёкся, упал, разбил коленки, поцарапал руки, в следующий раз или через 10 раз будет осторожней! Придёт это всё, но на своём опыте, а не потому что мама «запугала» своими словами чтоб быстро не бегал, потому что упадёт и тд.
У меня через день внутри всё переворачивается когда сын носится на самокате. Но в большенстве случаях держу себя в руках, хоть и тяжело.
Ой блин, у нас все ноги в синяках и царапинах, где находит только не знаю, при мне мало падает, синяки на лбу давно были, сейчас только ноги страдают, недавно в мвидео упал на щеку, синяк на пол лица, но тут сама виновата, что бы не носился, неудачно задержала, телевизоры дорогие нам не нужны, потом всю Папкину з/п отдавать в магазин 😬, тоже носится не смотрит куда летит, кое как поймала у экскалатора 🤬
Мы уже тоже открыли сезон разбитых коленок. Также носится везде. И велосипедом сбивали и на самокате тоже. Жизнь ребёнка ничему не учит.
Мне советовали купить шлем и наколенники. Снарядить как в фильме такси, чтоб точно ничего не разбил 😅🤪
Постарайтесь попроще к этому относиться, это все пройдёт!)))
Я стараюсь, но очень сложно даётся ,поэтому вот думаю нужна помощь спеца ,у меня мама очень тревожная ,видать передается .
У меня все также 🤦♀️причем с первым не была такой,А вот со вторым ребенком это просто одна тревожность,мне кажется что я уже сама притягивают своими мыслями все болячки и шишки. Магний не помогает справиться с тревожностью,тоже наверное нужно подумать о психологе
Не знаю , чего дальше ожидать
Но в год сын ,как вжик юла 😅🙈
Аналогично себя чувствую. Носится постоянно, не ходит, а бегает, проговариваю, что "помнишь, упал - больно", вроде понимает, но все равно опять носится.. А я ору, "не беги" и ловлю по мере возможности, он постоянно падает, сейчас асфальт, зимой хоть снег и мягкая одежда..
@julight дак у меня как будто на пределе возможности несётся, за пятилетними носился, другие наши ровесники на месте сидят.. Мой то под движущиеся качели бежит, то на железные конструкции для более старших детей, и я рядом ношусь, постоянно боюсь, что упадёт. Другие родители сидят на лавке, пока ребёнок в песочнице сидит, они конечно само спокойствие. А я в стрессе.. (. Знакомая говорила к 3 годам пройдёт, но слабо верится, он и дома постоянно падает. То на кровати попрыгать, то на подоконник залезает.. Жду когда повзраслеет, и мои тревоги пройдут, как минимум на счёт таких нелепых травм.
@felicity_ ну это дааа ,тут я научила вроде как когда ору стооооооооп и стоооой он останавливается 😂😂
@julight а мой ещё и оборачивается, смотрит бегу я за ним или нет, от этого ещё падает, говорю ему, смотри хотя бы под ноги..
Иногда не бегу принципиально, чтоб более опасную ситуацию не создавать.
Это точно надо к психологу нести, есть такая дрянная штука "самореализующиеся пророчества", о чем думаешь, то и происходит... Надо понять причину этих тревог и страхов, научиться этому самоуправлению мыслями и жить станет точно легче. Забегайте ко мне в Семейный центр системной психокоррекции , это Бердск, или онлайн в Skype можем связаться