Беременные девочки! Был ли у кого-нибудь из вас опыт похудения во время беременности???

Мне кажется беременность это вообще странная штука 🤣кто то не ест а плюс 30 кг как говорят с аоздуха, кто то всю беременность сдобу и итого плюс 4/5 кг

Мне врач сказала что нужно бы похудеть. Я отказалась от хлеба булочки,майонеза,сладкого и за две недели минус 1,2. При этом у меня активности ноль. Токсикоза так же не имела.

Думаю что в нашем положении достаточно отказ от сладкого, мучного и жаренного даже полезнее будет

Не специально , диету не держала. Но на данный момент минус 9 кг

И поправлялась и с первой и со второй. Но после без диет похудела. Во время первой беременности была гинеколог дотошная, сказала мне есть яблоки и кефир, а я дура ее послушала. Думала с ума сойду от голода, бросила. А вот у меня есть две подруги с достаточно лишним весом. Во вторую беременность без диет и правильного питания, вообще не поправлялись. Учитывая вес ребенка, вод и отёков, получается они похудели во время беременности. Чудеса)

Я думаю, если правильно питаться, не голодать. Есть разнообразную пищу (мясо, овощи, рыбу) то в любом случае это и ребёнку и вам на пользу

Весила 116, забеременела 97.5, сейчас 95, токсикоза не было, стараюсь сдерживаться, потому что знаю что могу наесть опять до 116, лишний вес тем более чреват осложнениями, хотела похудеть до 85 хотя бы и беременность планировать, но получилось раньше 😊

При токсикозе скинула 5 кг, но всё равно лишний вес остался, боюсь что скоро начну набирать конкретно

Набрала 5 кг за бер

Диета

Мне кажется, если правильно питаться и умеренно двигаться, то можно хотя бы набрать по минимуму

Обе беременности я худела первый триместр

С начала токсикоза начала терять вес

Я худела в беременность с дочкой, само по себе вышло. В еде не ограничивалась

Не кушала сладкое, мучное(даже макароны), и жареное. До беременности скинула 23 кг и до 19 нпдели еще 7кг, сейчас начала набирать, но так же не кушаю мучное и сладкое

Мне кажется беременность это вообще странная штука 🤣кто то не ест а плюс 30 кг как говорят с аоздуха, кто то всю беременность сдобу и итого плюс 4/5 кг

Да, само вышло

Худею без токсикоза и диет. Просто не ем сладкое, солёное и жирное

Ага, при токсикозе - 10 кг. Сейчас до добеременного веса ещё 8,7 кг надо набрать

Тоже не понимаю как это, вы беременны и хотите худеть, в любом случаи набирается определенный вес, родите и худейте.

🤔 зачем вам худеть? Выносите ребёнка , и спокойно худейте

7 месяцев скидывала, с 8го месяца начала набирать, а в последнее время очень сильно 😁😊хотя со второй беременностью встала на учёт с одним весом и с ним же пошла рожать😊😊😊

Вес уходил

Покупала пароварку, готовила всё на пару и исключала всё жирое, жареное, мучное

Худела на фоне ГСД диеты