Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Muslima

Как наладить режим сна?

Помогите😢

Я до сих пор не спала , слегка начинает клонить в сон только сейчас. Затем буду спать до 4-5 вечера. И ещё , я подолгу не могу уснуть , только при сильном желании . Могу даже полчаса лежать и не уснуть , поэтому лазаю в телефоне пока не начнёт вырубать ://// Это уже не смешно , мне это уже не нравится.

Как наладить режим ? Кто сталкивался , что помогло?

11

Комментарии

khv05

EWAМама сына (1 год), беременна (19 нед.)

Я днём не могу уснуть , хоть убей глаза закрываются не засыпаю ((( после 8 вечера тянет на сон (((( вырубаюсь

Ответить

patricia...

патяМама двоих (младенец)

Родите даже стоя засыпать будете 🐱

Ответить

buuuu5555

حب🤍Мама двоих (младенец)

Точно😭😂

Ответить

mama_amalii

abdullaeva.m.nМама дочки (5 лет), беременна (12 нед.)

А так на беременность так бывало у меня 😂🤧 спала днём , а ночью куковала кушать готовила , убиралась

Ответить

muslima.musa

Muslima

Я тоже скоро вообще поменяю ночь на день

Ответить

mama_amalii

abdullaeva.m.nМама дочки (5 лет), беременна (12 нед.)

Все убрать и даже телефон , привыкните без него засыпать и все наладится

Ответить

draconsmom

Мать ДраконаМама дочки (1 год)

Никак

Вы же беременная

Спать будете как зря

Не спится займитесь чем нибудь

Ответить

muslima.musa

Muslima

Меня это не сильно напрягает , просто по жизни это не очень удобно

Ответить

draconsmom

Мать ДраконаМама дочки (1 год)

@muslima.musa, вот пока так)) потом родите будете спать при первой возможности

Ответить

arwen.u

UndomielМама дочки-младенца

У меня было так всю беременность, ничего не помогало. Даже когда уставала как собака на работе не могла заснуть пока не вырубалась уже

Ответить

muslima.musa

Muslima

Дааа, блин ! 😭

Ответить

Усыплять или нет......вот в чем вопрос?!?Я не могу уснуть,все мысли только об этом!!!!Животное мучается,а помочь я ей не…

Усыплять или нет......вот в чем вопрос?!?Я не могу уснуть,все мысли только об этом!!!!Животное мучается,а помочь я ей не могу((((До 2-ого числа боюсь не дотянет,а лечить начать тоже не могу(((Вообщем,девочки,кто прошёл через это,скажите,как раставались со своими любимцами??????

Глюкозотолерантный тест при беременности: вред или необходимость?

Всем доброй ночи, терзает вопрос и не могу уснуть🥲 Подруга отговаривает делать глюкозотолерантный тест, говорит, что и сама написала отказ, что он очень вредный для малыша, что только в России его делают, остальные страны отказались от этого теста. То что это гадость редкостная- знаю😂 Врач сказала, чтоб я взяла сок лимона и побольше воды) Что скажите?