Что делать при синдроме беспокойных ног во время беременности?
Доброй ночи, мамочки! У меня наверно нервный срыв, ночами совершенно не сплю, мучает синдром беспокойных ног с самого начала беременности. Плачу которую ночь… Что только я не перепробовала. Магний пила, супруг перед сном каждый раз делает массаж, на подушках ноги лежали, упражнения делала, компрессионные чулки носила, прохладной водой перед сном обливала. Все эти процедуры пыталась и комбинировать и по отдельности делать. Была у сосудистого хирурга - все в норме. Анализы тоже все в норме. Вешу 54 кг. Отеков нет. Что со мной… подскажите, чем ещё можно спастись… я на грани… честное слово 😢
Zoya·
В ожидании первенца
Ой, так понимаю вас. Тромбоз и варикоз исключили? Может компрессионные не подходят. Я их с утра до того как встать натягивала и пока не лягу спать не снимала. Ноги не просто на подушке, а на жесткой и обязательно выше уровня сердца должны лежать. Массаж пожёстче пусть муж делает. Пьёте что-нибудь для разжижения крови?
Марина ·
В ожидании первенца
Такая же ситуация (((только с улицы пришли😅даже гулять ходила с мужем...ноги хоть отрубай(ничего не помогает,все перепробовала...у меня ещё отёки добавились на ногах(
Мария·
Мама двоих (младенец)
Утяжеленное одеяло
Попробуйте горячий душ а не холодный.
…..·
С 22 недели тоже мучаюсь ((
Первый триместр жуткий токсикоз,теперь ноют ноги и болит спина между лопаток слева.
Оттеков нет,анализы в норме.Вешу 51.
Ничего не помогает
Наталья·
У меня тоже самое с 21 недели, и не чего не помогает. Меняюсь каждые 30 минут. Это очень тяжело для себя и окружающих. То злюсь ито нормальная то реветь охото не с чего.
Ирина·
В ожидании первенца
Я с вами)
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Тоже ничего не помогало.Родила и как ни странно,стала спать)))
Ирина·
В ожидании первенца
Хочу попробовать
Юлия·
Мама сына (7 лет), беременна (32 нед.)
Попробуйте (если не пробовали) крем для ног с ментолом, но нужен прям сильный охлаждающий эффект 🥶👍👍
Анна·
Тоже самое, как ложусь спать и начинаю засыпать ноги тут же начинают гореть, лежу перебираю ими и уже никакого сна.Пробовала спать с хладагентом в ногах,тоже не облегчил страдания
Мамка·
В ожидании первенца
К сожалению, расстроюсь вас, до конца родов все это будет беспокоить 😩 я перед сном всегда гуляю и когда мои спят хожу по квартире чтоб устать и уснуть
Анастасия·
В ожидании первенца
Мне более менее контрастный душ помогает , делаю минут 10, но иногда тоже прям до слез крутит
Марина·
Мама сына (4 года)
Мне помогает гимнастика от варикоза