Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ильмира
Ильмира
В ожидании первенца

Как выйти из депрессии?

Хочу поныть… в последнее время плачу 😭 постоянно. У подруг свои дела, муж 3 месяца на вахте, у него как будто только свои дела, поддержку не получаю, мама болеет(причём серьезно 😟)

И мои мысли вовсю уходят в негатив и состояние что всё совсем не то как должно быть… работаю удаленно, живу одна, как выйти из этой депрессии?

Раньше не унывала, а сейчас совсем не узнаю себя…

15

Комментарии

ksenia.evdokimova

Ксения

Нужно просто найти гармонию с собой . Вам не должно быть скучно наедине с собой . Найдите дело по душе и занимайтесь им , смотрите фильмы , устройте дома спа салон с процедурами 😊

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

Запомню, хорошо 👌 😌

Ответить

mother_ofdragons

Диля 🦢Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Мужа 4 месяца нет уже, плачу иногда. Надо выплакать это 🙏🏻держитесь

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

Спасибо 🙏 держусь 🙄 обида от непонимания мужа видимо накопилась… эх… будем исправляться

Ответить

to_mom_

mom_2022В ожидании первенца

У меня тоже муж по вахтам месяц через месяц, приезжает вечно едет с города в деревню к родителям ,пацанам друзьям к которых ни семьи ,ни девушек … Может с утра до 11 ночи с ними быть , а я у своих родителей дома (мы с одной деревни ) приезжаем ,ложимся спать

Я постоянно как будто одна , не чувствую поддержки , считаю ненужной , бывают просто такие дни … так то все хорошо, сейчас он на вахте , я у своих помогаю по огороду , сараю ,дом и таких мыслей даже нет и скучать и об этом думать даже некогда бывает)) сейчас думаю только о своём малыше 🤰🤗 смотрю сериал «чёрная любовь»,слушаю музыку громко я люблю музыку)) на ютубе интервью смотрю разные ,читаю от и до по беременности)

Подруг тоже нет , одногруппница живет в 40 км от меня , приезжает в город редко ,видимся раз два в полгода )

Другая живет в 250 км ,только переписки)Кроме родителей никого и нет) Я всегда с ними (все будет хорошо,не унывайте ❤️

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

Блин, даже огорода нет 😀 хоть там бы покопаться) а то всё дом и дом, постараюсь своё время распределить на какое нибудь дело или фильмы, прогулки, авось поможет ☺️

Ответить

svetlanka.belyakova

СветланаВ ожидании первенца

У меня бывает такое настроение , но нужно себя отвлекать ,займитесь чем то , у меня муж на работе, с подругами не та часто гуляем ( все работают ) и тоже жизнь своя , ну ничего книги, фильмы, удаленная работа спасает прям

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

Посоветуйте пожалуйста фильм какой нибудь?) И про работу)

Ответить

svetlanka.belyakova

СветланаВ ожидании первенца

@mirandaaa, игра на выживание ,эпидемия и вторая часть 🔥

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

@svetlanka.belyakova, эпидемию смотрела, игру на выживание гляну)

Ответить

foxm00n

АлисаМама сына (6 лет)

Ну наверное найти счастье внутри себя, чтобы вас не развлекали подруги, муж и родители. Вы должны уметь радоваться сами по себе, а теперь вы и не одна)) знакомьтесь с другими беременными девочками, ходите на курсы подготовки, в приложении тут познакомиться можно. Найдите хобби, в декрете многие открывают в себе новые знания) все будет хорошо, сейчас ещё гормоны и может от этого колбасит

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

Может и гормоны, апатия какая-то.. надо найти дело чем заняться, спасибо 🙏

Ответить

foxm00n

АлисаМама сына (6 лет)

@mirandaaa картины по номерам рисовать или стразы, вышивать, вязать и ещё куча всего) в автошколу пойти)

Ответить

alina.k27

АлинаВ ожидании первенца

У вас такой срок,что надо беречь себя🙈🤭одевайте наушники и идите гулять,погода сейчас позволяет и не думайте о плохом)

Я вообще живу за 2тыс км от родителей,друзей,муж работает тоже сейчас за 200,найдите себе ещё какое-то занятие)))

Ответить

mirandaaa

ИльмираВ ожидании первенца

Я стараюсь не принимать всё близко к сердцу, попробую с наушниками выйти на прогулку, возможно мысли станут на своё место

Ответить

Где фото псов?

Если вдруг кто в инсте не видел фото этих двух псовых морд 🐶 Делитесь фото своих пушистиков 🤪