Mom.life
Лидия Глушко
musienkolida
Лидия Глушко·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Кому пригодится комплекс упражнений для беременных: мой опыт

post image
Может, кому пригодится. Дали в ЖК. В первую Б давали точно такой же комплекс, мне очень нравился, я делала, за исключением пары упражнений.
03.06.2022
81

Лучший комментарий

Комментарии

belochka1989
Катерина ·Мама двоих (4 года, 10 лет)
Только тут половина упражнений противопоказана при беременности, а вторая половина не всем разрешена и не в той амплитуде, что на картинке 😨
03.06.2022 Нравится Ответить
musienkolida
Лидия Глушко·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Да, я исключала то что казалось мне зашкваром)) ну тут индивидуально каждый смотрит, что ему подходит, наверное. Мне нравилось) делала всю Беременность
03.06.2022 Нравится Ответить
belochka1989
Катерина ·Мама двоих (4 года, 10 лет)
@musienkolida, да, тут надо смотреть многое по ощущениям. Потому что некоторые вещи - реально жесть 😬
03.06.2022 Нравится Ответить
mashaka24
Маша·Мама четверых детей
Откуда силы то взять я разваливаюсь 😭🤣
03.06.2022 Нравится Ответить
musienkolida
Лидия Глушко·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Крепитесь 🤗
03.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также