Чувство вины перед детьми: как справиться?

Тоже иногда бывает такое чувство... Потом зову кого-нибудь посидеть с ребенком, а сама иду куда нибудь отдохнуть - погулять, на маникюр, с мужем в кино или ещё что-нибудь. Это как выгорание, надо заменить лампочки и все снова заработает. Пока сидишь в декрете 24/7 с детьми каждый день как предыдущий, всякие отвратные мысли лезут, ничего не хочется... А как отдохнёшь - как будто заново родился, энергии и желания быть с детьми больше, они не раздражают (даже когда плачут)

Мой совет - отдыхайте побольше, одна

Нет таких чувств

Я себя люблю и не ругаю ни за что 😂

Такая же фигня как у вас (

Только у меня одна дочь и я постоянно думаю о том,что чего то не доделываю или делаю не так

Хотя по сути все вокруг неё вертится

Бывает. Потом понимаю , что злиться на ребёнка и испытывать негатив нормально , и беситься на него тоже нормально. И кормить сосисками даже можно , и третий раз одну кофту одеть , и сказать что меня бесят роботы и я не буду сегодня в них играть тоже нормально . Мама не весельчак , не аниматор , а обычный человек со своими интересами. Я по утрам обожаю спать , включаю мультики и сплю . Не разрешаю меня будить на игры , только по экстренным вопросам 😅вообще уже практически не стыдно

Я устаю от одного ребёнка, иногда стыдно. А иногда хочется сбежать в лес, одной и чтоб меня долго искали😅😅😅😅

Ребёнку нужна не идеальная, а достаточно хорошая мама.

Это выгорание. Старайтесь выбираться почаще из дома одной , хотя бы на час, мне это помогает, я когда чувствую что на грани вручаю без объяснения дитё мужу как только он за порог шагнул и бегу куда глаза глядят. И ещё если не хочу играть с ребёнком я ей так и говорю, когда понимает когда нет. Не готовлю разнообразную пищу, не всегда занимаюсь развивашками, хотя у нас их дома много, не гуляю каждый день . Так что вы нормальная мать 😉

Мне кажется у всех такое бывает

Но смысл в том, что вы лучшая мама для своего ребёнка

Надо просто сесть и подумать: как много мы делаем для детей, как много мы терпим, как много мы жертвуем своего времени и какие мы молодцы вообще ) лучшего человека для ваших детей кроме вас быть не может и вы есть - это же офигеть как круто ☺️

Постараться понять, что чувство вины ничего не даёт, только отнимает

Бывает, считаю что нужно максимально переключать фокус внимания с детей на себя (хобби, интересы)

Почитала и легче стало) спасибо за пост

Не бывает. Проработала😅

От таких чувств «идеальнее» вы не станете. Скорее наоборот. Осознайте это, может поможет))

А дальше жить из принципа: получилось уделить внимание - отлично. Не получилось, ну страшного ничего не произошло, в следующий раз получится.

Плюс ещё перефокусируйте свое внимание с неидеальностей на то, что у вас здорово получилось!! Уверена, такого гораздо больше!!))

Было, потом сдала ребёнка в сад, вышла на работу и все тревоги как рукой сняло

Я знаю что там она ест, гуляет , спит, занимается

Я в это время занимаюсь своей реализацией, в вашем случае воспитанием младшего

В выходные максимально семейные программы, парки, гости, бабушки дедушки , развлекухи, кафешки , театры и тд

Каждый день. Разорваться между ними, огромным количеством работы и собой.

Бросаюсь к детям – проседает работа

Бросаюсь в работу – нет сил и времени на детей

Бросаюсь к маленькой – старшую кроет истериками

Занимаюсь проблемами сына – девочки и муж в минусе

Пытаюсь сделать что-то для себя – сжираю себя мыслями, что не тем занята.

Сейчас дикое обострение окр на фоне всего этого. Я мою каждый миллиметр и всё идеально раскладываю. По ночам.

Я смотрю передачи, мужское женское, супер мама, пусть говорят некоторые,и там насматриваюсь на таких мамаш, что у меня прям самооценка поднимается и я прихожу к мысли, что не такая я уж и хреновая мать 😃