Как беременной любить себя в трудные моменты?
Девочки, расскажите, как беременной любить себя? Фигура расползается как будто по часам, насроение скачет, тошнотики продолжаются, ничего не хочется... Простите за нытьё, но что то нахлынуло
Комментарии
По кг плюса пока нету, по я же вижу живот пополз, лицо отекает, прыщики вылезли..., а впереди ещё много времени
В 12 недель если расползается, то считайте калории, ходите в зал (если до этого ходили), гуляйте, делайте зарядку.
@mariya.kluchereva если нет проблем со здоровьем, ходите на массаж. Могу скинуть куда сама ходила
@mariya.kluchereva litebody17, у них несколько студий по Москве (есть Инстаграм, так и набирайте в поиске). Я ходила на общий массаж, делали на боку, сидя и в самом конце минут 10 на спине, но мне ок было. Мастер была "Мария Мария", но насколько я поняла они все работают с беременными и имеют сертификаты, но лучше уточнить перед записью у конкретному мастеру. На длительный массаж не записывайтесь, мой мастер говорила максимум час, я просто хотела на 1.5)
@mariya.kluchereva а вы задумайтесь, какое волшебство происходит внутри вас) вы крафтите целого полноценного человека) это же просто невероятно!
Настраивайте себя на положительные эмоции, делайте что-то приятное для себя, что приносит удовольствие. Со скачками гормонов так и будет... А фигурой после родов займетесь, это все временное)
Покупала себе красивые платья, маникюр, педикюр, уход за собой непостоянной основе.
Платюшки не хочется, совсем, в зеркале себе не нравлюсь, остальное закреплено всегда на постоянной основе, но настроение почему-то не прибавляет
@mariya.kluchereva, мне тоже совсем не хотелось покупать никакую одежду , хоть и советовали тоже ... (
У вас только 12недель, я тут на прошлой неделе фотографировалась и о ужас!!!!как я ужасно выгляжу, вот тут да отекшая кошмар, всё лицо поплыло,нос огромный, руки, ноги, +10 кг...😔😭тут только родить единственный способ себя вернуть(это я надеюсь). Как остальные выклядят как куколки я не знаю, завидую белой завистью ...