Защемление седалищного нерва при беременности: как облегчить боль в 3 триместре? Делимся опытом!

Девочки, у кого было защемление седалищного нерва, как спасались на моем сроке? Мне акушерка написала, мази только, найз и диклофенак, хотя я почитала их нельзя в третьем триместре. Да в принципе пишут ничего нельзя, даже детский нурофен:(( вчера наклеили мне тейпы, но боль бывает пронизывающая, что аж искры из глаз