Что такое уважение и как его проявлять?

Чувства 20

Уважение

Уважение это ценное чувство, которое показывает, как люди относятся друг другу.

Когда мы уважаем себя, мы чувствуем себя сильными и свободными: нам приятно осознавать, что мы это мы.

В присутствии другого человека мы остаемся спокойными и уверенными.

Если мы его уважаем, то в нём мы видим личность, равную нам и обладающую такими же правами.

Уважение со стороны окружающих заметно влияет на наше физическое самочувствие: нам легко держать правильную осанку, легко дышать, наши руки двигаются свободно.

Мы чувствуем, что с нами считаются, к нам внимательны, наши намерения принимают в расчёт.

Хотим пройти – нам дают дорогу;

просим о чем-то – к нашей просьбе прислушиваются;

говорим: это моё – и наш рюкзак или шарф не трогают.

Уважать собеседника – значит внимательно слушать его, вникаю в его слова.

Уважать любого человека – значит учитывать его интересы и права.

К сожалению, часто уважение путают со страхом и подчинением.

Есть даже поговорка: «боятся – значит, уважают».

Но на самом деле страх и уважение – разные эмоции, указывающие на разные виды отношений между людьми.

Люди уважают друг друга по-настоящему, когда они признают и ценят друг друга. Уважать можно и тех, кто старше нас, и тех, кто младше; и друзей, и врагов.

Чтобы проявить уважение, достаточно использовать «волшебные» слова: «здравствуйте», «до свидания», «пожалуйста», «спасибо» и, в случае необходимости, «извините».

Все эти слова означают:

Я человек, и ты человек.

Я замечаю тебя и хочу, чтобы ты заметил меня.

Для меня есть место, и для тебя есть место.

Я уважаю и себя, и тебя.

Основано на книге «Азбука эмоций» Н Кедровой.

Психолог

Алена Слепченко 🕊

#чувства

#уважение

#психология