Бессоница. Часть 3.
2- 3 триместр.
СБН.
Ну, что ж 2 долгих месяца я почти совсем не спала .. синдром беспокойных ног (СБН) меня мучил сильно.. да так ,что даже если я вырубалась в 23:00, через час или два, я выбуживалась и начиналась свистопляска до утра...🥴
Я соблюдала режим.
Ложилась в 23:00, вставала в 7.
Днем не спала.
Но, это не помогало и ночью я наматывала километры, злилась, плакала, пыталась читать книги, пила магний, гуляла, принимала ванны с магниевой солью, слушала медитации...бестолку всё🤦♀️..
Как итог : весь день разбитый, сонный, злой. Даже вес лишний я набрала из за этого.. потому,что организму нужны были силы выживать как то) да и ночью если не спишь уже порядка 3-4 часов , тоже идешь перекусывать 🥞🥨🍌🧀.
2 недели назад , на очередном форуме я прочитала, что СБН может быть из-за анемии.
До беременности я восполняла дефициты. И сдавала анализы.
Гемоглобин и ферритин были в норме 💪.
Гемоглобин у меня всегда хороший.
Ферритин подняла тогда к 50.
Но, видимо этого хватило до середины беременности..
Сдав ферритин на 28 неделе я увидела = 8,5 😖😭😭...
Скрытый железодефецит "Привет" 👋.
После консультации с врачом начала принимать Сорбифер Д.
И о чудо!
Сегодня почти 31 неделя ... и всю эту неделю я сплю!!!!! Просто ложусь засыпаю, просыпаюсь только на туалеты и после них снова засыпаю !!! Так просто..что мне самой не вериться!!!
Счастья 💔 просто вагон и маленькая тележка..(особенно поймут меня те, у кого была бессонница из за этого недуга).
Мне помог препарат железа🥳.
Хорошо, что я догадалась сдать анализ и не сошла с ума🤪.
Возможно, кому то поможет мой опыт🙏
Комментарии
Как поднять ферритин?
Девочки, как поднять ферритин ?
2 месяца принимала Сидерал форте врач назначила. Сдала кровь, а гемоглобин на 3 единицы поднялся только. И ферритин такой низкий. Терапевт сказала принимать хотя бы 3,4 месяца, но он не дешёвый. если за 2 месяца не поднял, есть смысл дальше принимать ?
Ребёнок не спит 4 дня уже(дневной сон), что это за отказ такой?😑засыпает в 23:00, просыпается в 10:00, днём всегда спала в 14:00-15:00, а сейчас просто стоит в кроватке по 3 часа и не засыпает 🙄
Хемаплекс за месяц поднимет гемоглобин? Отзывы и советы мам
Девочки, хемаплекс за месяц нормально поднимет гемоглобин? Принимала 2 месяца феррум лек, неделю назад сдала анализы и гемоглобин 107, ферритин 23. Врач назначила сорбифер по 2 таблетки в день, принимаю неделю и он ужасно слабит :( просто всё что не поем, выходит, сегодня вообще тошнило так, будто отравилась, больше не буду его принимать. Заказала хемаплекс теперь, по 1 таблетке если буду принимать, нормально поднимет?
Как быстро поднять ферритин?
Так, дамы…чем максимально быстро поднять ферритин?
До беременности пила солгар, курс 3 мес. Но там у меня был низкий гемоглобин и ферритин 2.
За 3 мес хорошо поднялся гемоглобин и ферритин до 12.
Сейчас железо 2.7…надо поднимать, но хотелось бы побыстрее
Что происходит со сном ребёнка?
Сломался ребёнок или погода влияет. Он плохо спит ночью. Засыпал в 20:00 в ночь
Сейчас засыпает в 23:00
Много капризничает. Это регресс или что🥴
Было 2-3 сна днём и ложился спать в 8 вечера
Сейчас 3 сна. И ложился в 20. НО через 30 мин просыпается и его не уложить.
с 27 недель я так мучаюсь ( Ложусь в 22:00-23:00 просыпаюсь в 01-02:00 и всё ужас не могу уснуть, и в туалет бегаю, и ноги ноют и изжога , ой ну осталось ещё не много))))