Айнур
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как похудеть после вторых родов?

post image

Девочки со вторыми родами набрала 40 кг😭На фото слева я через пару месяцев после родов с весом 93 кг. Справа спустя ровно год вес 76 кг . Но это я как пол года только взялась за себя 😭 Ходила целых 8 месяцев с весом 93 кг и никуда он не исчезал 😃я только заедала сладким свой недосып , стресс и т.д. Сейчас ещё много работы впереди , хочется вернуть свой вес до родов поскорее😍 Какой же тяжелый это труд 🌸 Детки даются ох как нелегко

464

Комментарии

preggie_aa
Эльвира·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вы молодец, хорошо скинули, я при своих 55 кг выгляжу не худее вас при 76) мечтаю скинуть 10 кг, но у меня рост 157

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Ахах😃почему полной я выгляжу более счастливой 🤣

Нравится Ответить
jonni270780
Жака·Мама двоих (3 года, 21 год)

Да, с улыбкой 😁

Нравится Ответить
jonni270780
Жака·Мама двоих (3 года, 21 год)

Я вешу 68 кг. Но почему-то выгляжу как гусеница. А у Вас складок нет. Как так?

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как начала на фитнес ходить , подтянулось все

Нравится Ответить
jonni270780
Жака·Мама двоих (3 года, 21 год)
стикер
Нравится Ответить
mikaaaaa
Mika·Многодетная мама (5 детей)

Почему я в 70 кг выгляжу больше Вас😭😭😭😭😭😭

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

@jonni270780, 170см

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

@jonni270780, все мы прекрасны по своему в любом весе ♥️

Нравится Ответить
jonni270780
Жака·Мама двоих (3 года, 21 год)

@ainur_28091994 снова посмотрев на себя в зеркало, не сказала бы 😁. Просто у меня лицо неполное, ещё стрижка короткая, поэтому мне кажется, что выгляжу как бегемот 🦛😭😀

Нравится Ответить
mamadaa
Dana·Мама дочки (3 года)

Какая Вы красивая! И до красивая) своя такая красота у Вас)

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Благодарю🤗мне очень приятно

Нравится Ответить
lovelove2022
❤️‍🔥·В ожидании первенца

Выглядите уже шикарно 👍🏻😍 А как вы набрали 40 кг?

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Благодарю 🌸 Во время второй беременности набрала , хотя я не переедала , придерживалась .

Нравится Ответить
danni0598
🌸·Мама двоих (младенец)

@ainur_28091994, как же я вас понимаю, я набрала 35 кг, рожать пошла 100 кг😔 в день выписки весила 96кг, сейчас 87, и вес встал просто😭😭😭 сегодня третий день на интервальном голодании 16/8, говорят вроде при гв худеешь быстро, мне кажется наоборот 😕

Мой идеальный вес 65, тоже хочу по быстрее вернуться в свой дородовой вес

Нравится Ответить
danni0598
🌸·Мама двоих (младенец)

@ainur_28091994, хочу по быстрее добавить спорт, но было кесарево, и подожду хотя бы еще 4 месяца

Нравится Ответить
dariyauspeh
Loveisus·Мама двоих (младенец)

Вы красивая и до были, а сейчас вообще огонь 😻

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо , очень приятно🌸

Нравится Ответить
baleroshka
Azhar·Мама сына (1 год)

Шикарный результат 🔥🔥🔥

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо большое , ещё много работы предстоит )

Нравится Ответить
dandy19

Красавчик! А еа втором фото даже не кажетсч что больше 70 кг

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо🥰 рост 170 у меня , может поэтому . До замужества мой вес был 68, при таком весе я очень худая прям

Нравится Ответить
yerekwe
Venera·Мама сына (6 лет)
стикер
Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

@kazawek, отлично выглядите 😍 да все таки иногда весы не показатель

Нравится Ответить
aida.i.80
Ai·Мама дочки (1 год)

Как худеете поделитесь?🙏🏻 у меня вес На данный момент 77, до этого на пару кг похудела, вес снова вернулся буквально за пару дней😭😭😭

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Меньше есть , сладкое мучное исключаю по максимуму и спорт обязательно, помогает хорошему метаболизму

Нравится Ответить
aida.i.80
Ai·Мама дочки (1 год)

@ainur_28091994, спасибо большое )

Нравится Ответить
abigail2022
Abigail·Мама дочки-младенца

У вас все получится 👍 вы уже большая молодец

Летом легче все равно

Сезонные овощи и фрукты, гулять можно

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спасибо большое ✊🏼да вы правы

Нравится Ответить
arai_hnoya
Арай·Мама двоих (младенец)

У вас всё получится. Точнее у нас. Вижу цель, не вижу препятствий.

Нравится Ответить
ainur_m
Айнур·Мама двоих (1 год, 4 года)

💪🏼 несомненно

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
natali_mummy
Наталья·Мама дочки-младенца

Ой не могу больше быть жирухой😭😭😭,девочки за сколько после родов (на гв) вернули свой вес?? А то 15 кг ушло и как-то встал вес(((

3
alisa700 @katen.m, здравствуйте , вы писали 7 месяцев назад , что у вас встал вес 😃вот у меня
katen.m @alisa700 ага, ввысь.... 😁 Спортом стараюсь заниматься, баня, прыгалки, и много пью по три четвре литра в
alisa700 @katen.m, ого , а почему :(
Читать все 111 комментариев →
stylist_di
stylist_di
stylist_di·Мама двоих (младенец)

Что не так с ребёнком?

😭когда же уже хоть что то будет хорошо

Приступы не проходят

Вес не набирается толком 😭

Родился 3600

Щас всего 4 кг

22 числа уже 3 месяца будет ему

Он весит 4 кг 😭

Развитите вообще не идёт из за приступов

Не следит ,на меня не смотрит ,не улыбается 😭только ест ,лежит просто ,спит 😭

Моя крыша едет девочки

Едеееееет

Я уже не вывожу 😭

194
zaika_20.08 Автор, дай Аллах вам терпения 😘🫂 и полного исцеления малышу 🤲 Всем кто отписала и у кого
a.m.i.. Пусть Всевышний исцелит его наилучшим образом ❤️ ПРЕ-НАН СМЕСЬ КУПИТЕ. Эта смесь для маловесных детей, очень хорошо
amira_osmanova Пусть Всевышний исцелит🥺🥺 Очень тяжело читать это,через себя пропускаю как будто мой ребёнок🥺❤️❤️❤️ Тебе терпения💞
Читать все 116 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1899 комментариев →
Марха
marha95
Марха·Мама троих детей

Как похудеть на 15 кг: история и советы мам

post image 1
post image 2

Минус около 15 кг..

простите, если надоела со своим весом..но это своего рода дневник..🥹

До конца года хочу хотя бы ещё 15😭

437
asya.qqq красотка!!!!!
linda_el Марха 😍😍😍😍 Если бы ты перестала печь фисташковый медовик, я бы тоже похудела.
mila.t Какая молодец ! Продолжай в том же духе👌👌👌
Читать все 46 комментариев →