А есть какие-нибудь добавки, чтобы при домашних тренировках жир поэффективнее топился?
ДашаМама двоих (2 года, 5 лет)Добавки для жиросжигания дома: какие посоветуете?А есть какие-нибудь добавки, чтобы при домашних тренировках жир поэффективнее топился?жиросжиганиедомашние тренировкидобавки
Маша·01.06.2022Мама двоих (2 года, 5 лет) Карнитин, только он любит топить жир при аэробных нагрузках. И у разных производителей разные формулы. Т.е. один может прям хорошо Вас разогреть, а другой ни о чем будетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Даша·01.06.2022·МашаМама двоих (2 года, 5 лет) Так пойду изучать про аэробные нагрузки. СпасибоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Маша·01.06.2022·ДашаМама двоих (2 года, 5 лет) да я Вам и так расскажу )) в зависимости от степени подготовленности организма быстрая ходьба, бег, танцы, аэробика(в привычном понимании).Так же карнитин хорошо работает на кросс тренировках, которые были писком пару лет назад.)) правда сейчас их признали не эффективными 🙆🏻♀️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Даша·01.06.2022·МашаМама двоих (2 года, 5 лет) спасибо большое! Очень благодарна за все советы 💐Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·01.06.2022Я кремом мажусь с согревающимся эффектом перед тренировкой. Плюс можно carnitin попить.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Даша·01.06.2022·АннаМама двоих (2 года, 5 лет) Вау, я бы даже так не придумала 👍👍Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Маша·01.06.2022·ДашаМама двоих (2 года, 5 лет) только крем+ обёртывание вообще огонь работают. В аптеках есть специальные многоразовые пояса на живот, штанишки с тепловым эффектомОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория·
Вода
Много воды
Юлия·
Мама троих детей
L-carnitine
Маша·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Карнитин, только он любит топить жир при аэробных нагрузках. И у разных производителей разные формулы. Т.е. один может прям хорошо Вас разогреть, а другой ни о чем будет
Даша··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Так пойду изучать про аэробные нагрузки. Спасибо
Маша··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
да я Вам и так расскажу )) в зависимости от степени подготовленности организма быстрая ходьба, бег, танцы, аэробика(в привычном понимании).
Так же карнитин хорошо работает на кросс тренировках, которые были писком пару лет назад.)) правда сейчас их признали не эффективными 🙆🏻♀️
Даша··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
спасибо большое! Очень благодарна за все советы 💐
Анна·
Я кремом мажусь с согревающимся эффектом перед тренировкой. Плюс можно carnitin попить.
Даша··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вау, я бы даже так не придумала 👍👍
Маша··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
только крем+ обёртывание вообще огонь работают. В аптеках есть специальные многоразовые пояса на живот, штанишки с тепловым эффектом