Как справиться с усталостью от рутинных забот и нехваткой общения?
У меня же не у одной бывают такие моменты, что усталость, одно и тоже - покормить, помыть, уложить спать, поразвлекать ребенка порой так достаёт, что хочется сбежать. Блин, даже не эти мамские заботы, а общения не хватает что ли. Я сижу дома, гулять ходим, когда тепло и то, когда спала в коляске могла часа 3/4ходить. Сейчас она не спит в коляске, а если спит, то очень редко час. Обычно по несколько минут. Но дома может спать нормально днем, 1-2часа через 2 часа. Вот когла мы ездим в гости, то день удался как бы, не дома были, но это также не часто бывает. Все работают, учеба, дела и тд, а мне не хватает общения взрослого, человеческого. Кстати, пока я не напишу никто не вспомнит( Короче, как обычно)
Фильмы уже не интресно смотреть, ни сериалы, ни мультики, ничего. Я пожаловаться не могу близким, ибо как только скажу, что устала, надоело "одно и тоже" так сразу в ответ "а че ты хотела". Да блин поддержки, а не вот это "че ты хотела".
И сходить некуда в городе и не с кем. ДАЙТЕ СИЛ, О БОГИ😭
Комментарии
@peredrijulia52 Вооооооот!!!! Я просто постеснялась тебе это написать! Люби себя такую! Ты самостоятельная единица и с дочей вы бОльшая часть вашей семьи! Какая бы ты была невыспавшаяся,кайфуй! Ты молодая и красивая мама,лови взгляды на себе и будь улыбчивой! И поверь мне,муж это тоже заметит и возможно что то поменяет в отношении к тебе!
Мне кажется каждая мама через это проходит , ну или почти каждая 🤷🏻♀️ Быть мамой большой труд … Но детки растут и становится проще 🙏🏻
Ахааха.....мне муж эту фразу говорит.....убить его готова.....но у него ещё поддекст, ну ты ж просила второго, не я, вот тебе, получите, распишитесь....пока не знаю, чего мне не хватает, но два дня ничего не хочу. Не пойму что случилось
Что значит "ну ТЫ же просила второго" 🤔 а он что как донор выступил и только ?
@daryamua3194 это поддтекст, он так не говорит. Да, я одна планировала, он не решался. Типа:ну видишь же не легко....ну может я так читаю его слова) он очень рад ребенку и занимается с ним, но не планировал
Да у всех всё одинаково.
В какой то момент осознаёшь, что только сама можешь что-то изменить и что нет смысла ждать перемен и движа. Они не придут из ни откуда и никто за тебя жизнь не изменит.
@peredrijulia52 ну это не менять вашу жизнь. Это лишь видимость.
И у меня, только выехать никуда не получается 😞 мужа нет рядом😞 всё сама, одна. Выезжаем к родителям в свой дом, но уже и это очень сильно надоело. Вроде по телефону есть общение, а хочется в живую. У меня уже срывы начались, руки трясутся, засыпаю плохо. И так ночи ужасные, так ещё и сама уснуть не могу, будто всё мешает. Днём тоже, ложусь спать когда ребёнок засыпает, даже на эти 40 минут, а по итогу все 40 минут просто лежу, уснуть не могу.
Гуляем каждый день, даже по два раза бывает. Но толку, каждый раз город обхожу по раза 3-4. Надоел он мне уже 🤮
Так же было, начала читать Книги, простые, да так затягивало, прям в б тревожностью снимало, если нужно то могу отправит в Сообщения, тренировки кстати очень сильно помогли, использовала их как повод сбежать из дома, а потом втянулась, там или одногодки и час общения и плюс занятий, огонь в огне прям, летом кстати легче мне было, детенышу тоже к лету было 2,5-3 месяца, прогулки прогулки, аудио книги. Вообщем мне помогли ее ни с захватывающим сюжетом и тренировки
Один в один все как у вас. Если выехали куда-то на машине, - праздник 🥳 иногда сама прошусь с мужем куда-то прокатиться. Звоню по видео постоянно бабушкам дедушкам. Старший болел, я вообще из дома выйти не могла без посторонней помощи. Устаешь от отсутствия свободы передвижения
О, я когда маме звоню, толком с ней не разговариваем, ибо она на кухне и только внимание на малую. Иногда пару раз обменяемся новостями и всё.
Я бы вот согласилась отказаться от общения, в пользу отдыха 😄. У меня ребёнок так плохо днями спит, что ужас.. Укачка на руках, спина отваливается, недосып жуткий. Муж все время на работе, толком помочь то некому. Вот и я выговорилась)) У каждой мамочки свои проблемы 😞
Было тоже самое, благо у меня родители живут в 5 минутах ходьбы
Старалась каждый день ходить, чтобы с ума дома не сойти, и так день быстрее проходил 😁😁
Потерпите, будет легче
Много кто говорит, что после года сложнее, а мне нравится, он уже более самостоятельный, играет сам, ходит сам и тд 😁
А так мне стало лучше после 3х, потом ещё после 6 месяцев, а там с каждым месяцем интереснее, так как они растут, много новых умелок, начинают общаться с вами)
Это все временно
Это впринцепи не сложно, но если несколько дней подряд "день сурка" без каких то эмоциональных моментов (переписка блин и то праздник) то всё, накрывает волной к вечеру
Совсем скоро лялечка подрастет и ей самой станет намного интересней гулять,будет спать потом зырить потом опять спать и так раза три😄 все наладится,потерпите😘