После родов не худею: что делать, анализы, советы?
Девочки после родов не могу похудеть...такое у меня впервые обычно к голу реьенка я уже стройняшка а сейчас +15 лишних кг от веса до родов. Я не обжираюсь,пью чай без сахара не ем булок ....и не худею ((( подскажите к кому идти какие анализы сдавать .....
Ирина·
Мама дочки (5 лет)
Так надо спортом заниматься. И если это не поможет, тогда к врачу
Devochka S Drugoi Planety ··
Занималась (( ходила на фитнес 3 раза в неделю .....тут я ещё почему думаю что бесполезно уже все потому что это мои 6 роды ((((( в 19 году после 5 родов. Через год я весила 54 кг а сейчас 70((
Ирина··
Мама дочки (5 лет)
ну конечно, и роды, и возраст. Организм не молодеет, а изнашивается, метаболизм замедляется
Елена·
Мама троих детей
Мне пробежки быстрый результат дают, поэтому танцы если нет возможности выйти пробежки прогулки как можно больше, тогда будет сдвиг ну и питание в меру
galo4ka05·
Мама двоих (младенец)
Марафон с вкусным пп питанием и тренировками по полчаса - 12 кг
Галина ·
Мама двоих (младенец)
Обратитесь к @dietolog_yuliya
Я с ней работаю после родов. С 85 до 72.5 скинула уже. На странице делюсь своими результатами